×
أشهر الدورات المدونة دورات تدريبية إنشاء سيرة ذاتية أحدث الدورات انواع الشخصيات الأختبارات الوظائف تخصصات المجموعات ملخصات الكتب المنح التدريب التطوع تطبيقات
منصة معارف التعليمية
دخول كمستخدم
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

دورة ادارة الاعباء النفسية والتوتر - stress management معتمد بشهادة

تقييمات الدورة

قسم :

دورات الصحة النفسية

مقدم الدورة : Ahmed Ezz-Elregal

عدد الدروس : 13

يوجد شهادة مجانية بعد إنتهاءك من الدورة


أضغط هنا لمشاهدة مقدمة الدورة

بعد الضغط على الزر التالي : يجب مشاهدة اكثر من 30 ثانية لأي درس في الدورة حتى يتم تسجيل الدورة في حسابك

التسجيل في هذه الدورة زيارة المجموعه

خطوات الحصول على شهادة دورة ادارة الاعباء النفسية والتوتر - stress management

  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال اشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية
عدد الدروس | 13
1

محاضرة كيفية ادارة الضغوط النفسية و التوتر stress management محاضرة مجانية
2

٨ طرق بسيطة للتخلص من الضغط النفسي و التوتر ادارة الضغط النفسي
3

سبب احساسك بالضغط والتوتر ادارة الاعباء النفسية Stress management
4

3 بفكر كتير | Overthinking | التخلص من التفكير المستمر التفكير الزائد تطوير الذات
5

الضغط النفسي الضغط العصبي كيفية علاج الضغط النفسي Eustress أسباب الضغط النفسي
6

ادارة الضغوطات النفسية فن ادارة الضغوطات Triple A Approachآكفأ نظام لإدارة الضغط النفسي
7

ملخص كتاب دع القلق وابدأ الحياة ديل كارنيجي How to stop worrying and start living Dale Carnegie
8

ازاي توقف إحساسك بالإرهاق طول الوقت الطاقة الايجابية التغلب على الارهاق والتعب
9

ازاي تصفي ذهنك تماما في خطوتين ادارة الذات
10

علاج التوتر والقلق النفسي ️خمس خطوات ادارة الضغوط النفسية ️control stress ادارة التوتر و الضغوط
11

ادارة الاعباء والضغوط النفسية | خليك مصدر قوة انا متوتر ️التخلص من التوتر والقلق النفسي
12

اعمل ايه لو عندي دايما شعور بالندم جلد الذات
13

٤ عادات مدمرة للعقل والمشاعر و كيفية التغلب عليهم
سيرتك الذاتية " CV " هي أول مستند وأول دليل على كفاءتك في العمل
وتقوم منصة معارف بمساعدتك لإنشاء سيرتك الذاتية بإحترافية
انشئ سيرتك الذاتية مجانا الآن

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

ممتاز
7 تقيمات
جيد
0 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
5.0
8 تقيمات
جنى عبدالله الشمراني

جنى عبدالله المنتشري 2024-04-27

Hanan Hamdeto

رائع 2024-04-27

Mostafa ibrahim tawfik

ممتازة 2024-03-26

ابو هارون

رائعة جدا 2023-12-29

رغده سهيل عبد الظاهر أبو السمح

اسلوب جميل - مقاطع مفيدة جدا جدا - ضرب الأمثلة يقرب المعنى - وعدم الاطالة من اكثر ما يميز هذه الفديوهات الرائعة - شكرا للأخ أحمد عز بس ياليت يكون في نبذة تعريفية عن مقدم الدورة وشكرا لكم 2023-09-29

نوف

دوره مفيده 2023-09-06

أماني أحمد الحوسني

ممتازة جداً 2023-08-02

Mariem Tarek

.. 2023-07-28

إظهار تقيمات اخرى

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا
دورات ذات صلة
كورس - دورة تدريبية لتعليم Positive Psychology علم نفس الإيجابية 5 دروس

علم نفس الإيجابية

بدء الدورة
كورس - دورة تدريبية لتعليم محاضرات الطب نفسي بجامعة عين شمس 85 دروس

الطب نفسي بجامعة عين شمس

بدء الدورة
Philosophy 47 دروس

Philosophy

بدء الدورة
الإكتئاب 4 دروس

الإكتئاب

بدء الدورة
مقابلات نفسية تعليمية 6 دروس

مقابلات نفسية تعليمية .

بدء الدورة
علم النفس التربوي 18 دروس

علم النفس التربوي

بدء الدورة
برنامج ١٢ خطوة لعلاج الإدمان 13 دروس

لعلاج الإدمان

بدء الدورة
الاسعاف النفسي الأولي 5 دروس

الاسعاف النفسي الأولي

بدء الدورة

ادارة الضغوط النفسية ليس أمر سهل ي ظل أنتشار الضغوطات النفسية والأمراض النفسية مثل الأكتئاب الذي تسبب الضغوطات النفسية مستوياته،نقدم لكم دورة عن ادارة الضغوطات والاعباء النفسي. Ahmed Ezz-Elregal Managing psychological burdens and tension - stress management

×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا