ما هو وضع الاهداف؟

هي عملية تحديد المهام التي من خلالها يتم تحقيق الأهداف ووضع خطوات واضحة، وتحديد مدة زمنية معينة يتم من خلالها تنفيذ هذه الأهداف.

كيف تضع لنفسك هدف؟

يمكنك في البداة التعرف على ذاتك و تحدد نقاط القوى ونقاط الضغف، تحديد الأهداف التي ترغب في تحقيقها و توضيح كيف يمكنك تحقيقها.

دورة تحديد الهدف وإدارة الذات - Samer Younis

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

يفهم كيفية تحديد الأهداف الشخصية والمهنية بوضوح ودقة
يطبق تقنيات إدارة الوقت وتنظيم المهام لتحقيق الأهداف المحددة
يطور مهارات التخطيط ووضع استراتيجيات فعالة لتحقيق الأحلام والطموحات
يستخدم أدوات تقييم الذات لتعزيز الثقة بالنفس وتحسين الأداء
يحدد العقبات المحتملة ويضع خطط للتغلب عليها بفعالية

يُحسن مهارات التواصل الذاتي وتحفيز النفس لتحقيق الأهداف
يُعزز القدرة على اتخاذ القرارات الصائبة بناءً على الأهداف المحددة
يُقيم تقدمّه بشكل دوري ويُعدل الخطط حسب الحاجة لتحقيق النجاح
يكتسب عادات إيجابية تدعم إدارة الذات وتحقيق الأهداف المستدامة
يُنمّي مهارات التحفيز الذاتي والمرونة لمواجهة التحديات بفعالية

محتوى الدورة التدريبية 22 درس . 2 س 1 د

1. الأسبوع 1 المقدمة Week 1 Introduction

1 دقيقة

2. الأسبوع 1 المحاضرة 1 مقدمة الدورة وأهمية تحديد الأهداف Week 1 Session 1

4 دقيقة

3. الأسبوع 1 المحاضرة 2 فوائد تحديد الأهداف Week 1 Session 2

4 دقيقة

4. مقابلات مع أشخاص ناجحين الجزء الأول Interviews Part 1

4 دقيقة

5. مقابلات مع أشخاص ناجحين الجزء الثاني Interviews Part 2

4 دقيقة

6. الأسبوع 1 المحاضرة 3 خصائص الأهداف المناسبة Week 1 Session 3

5 دقيقة

7. الأسبوع 1 المحاضرة 4 مهارات تحديد الأهداف Week 1 Session 4

4 دقيقة

8. الأسبوع 1 المحاضرة 5 كيفية تحديد الأهداف Week 1 Session 5

7 دقيقة

9. الأسبوع 2 المحاضرة 1 التخطيط وتحديد الأولويات Week 2 Session 1

9 دقيقة

10. الأسبوع 1 المحاضرة 6 الأهداف الرئيسية والأهداف الفرعية Week 1 Session 6

4 دقيقة

نبذه عن الدورة

تحديدالاهداف وإدارة الذات تعد من المهارت التي تساعد الإنسان في التعرف على ذاته ووضع خطط لتحقيق الذات و الوصول إلى الأحلام الت يرغب في تحقيقها، من خلال هذه الدورة ستتعرف أكثر عن وضع الأهداف وإدارة الذات. Samer Younis Goal setting and self management

عرض المزيد