ماذا اضع في اللانش بوكس للطفل؟

الموز، والعنب، والتفاح، وشرائح الكيوي

ما هو الطعام الذي لا يجب أن يحزمه الآباء في صندوق الغداء؟

الاطعمة السريعة والمقليات وما تحتوي على دهون صعبة الهضم

دورة افكار لانش بوكس - قناة بيتي Beity TV

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

تصميم وجبات لانش بوكس صحية ومتنوعة تلبي احتياجات الأطفال الغذائية
تحضير وصفات لانش بوكس لذيذة وسهلة التحضير باستخدام مكونات منخفضة التكلفة
تطوير أفكار مبتكرة لوجبات مدرسية تجذب الأطفال وتشجعهم على تناول الطعام

تنظيم خطة أسبوعية لوجبات لانش بوكس صحية ومتوازنة للأطفال
اختيار مكونات غذائية مناسبة لتعزيز صحة ونمو الأطفال في الوجبات المدرسية
تقديم نصائح عملية لتخزين وتحضير لانش بوكس بشكل فعال وسريع

محتوى الدورة التدريبية 6 درس . 13 د

1. كيف تختارين لانش بوكس صحى لأطفالك

0 دقيقة

2. وجبات مدرسية | سندوتشات التونة | لانش بوكس صحي وبس

2 دقيقة

3. وجبات مدرسية سهلة وسريعة | نهى زكي | لانش بوكس

2 دقيقة

4. وجبات مدرسية سهلة وسريعة| نهى زكي | لانش بوكس

2 دقيقة

5. وجبات مدرسية سريعة | حلو للأطفال | نهى زكي

3 دقيقة

6. وجبات مدرسية سهلة وسريعة | البيض المسلوق مع البروكلي | نهى زكي

1 دقيقة

نبذه عن الدورة

افكار لانش بوكس صحية ولذيذة للاطفال كل صباح تتعلمها من خلال تلك الدورة ومن الان لا تحتاج إلى وقت طويل لاقناع طفلك من اجل تناول الطعام بالمدرسة ولا تجد صعوبة في صنع وصفات فندقية باسعار منخفضة Lunchbox

عرض المزيد