M3aarf Telegram

دورات الصحة والرياضة

نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف

(5.0) 1 شخص

الحكيم

محتوى الدورة التدريبية 10 درس . 15 د
10 نصائح طبية لتجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف الصيف الجفاف أشعة الشمس
0 دقيقة
الماء الدواء السحري الذي يجعلك تعيش بصحة وشباب دائم 20 فائدة صحية مدهشة لشرب الماء
4 دقيقة
كيفية التغلب على الحكة بعد لدغات الناموس نصائح فع الة لراحة تامة الحكة الناموس البعوض
1 دقيقة
عشر علامات وأعراض تدل علي أن جسمك يعاني من الجفاف الجفاف الصيف الكلي حصوات الكلى حصى الكلي
3 دقيقة
10 علامات تدل علي حدوث الجفاف في جسمك تعرف عليها الجفاف لون البول العطش جفاف البشرة الصداع
0 دقيقة
أهم 10 أعراض للإصابة بضربات الشمس القاتلة خلال فصل الصيف أعراض ضربة الشمس علاج ضربة الشمس
1 دقيقة
الصيف كيف تحافظ على نظافة شخصية مميزة في 10 نصائح طبية الصيف الجفاف الكلي
1 دقيقة
أفضل 10 مشروبات منعشة لمواجهة حرارة الصيف العالية الصيف الحرارة مشروبات منعشه للصيف
1 دقيقة
كيف تتخلص من تورم القدمين في 8 خطوات بسيطة كيف تواجه آلام وتور م القدم خلال فصل الصيف
1 دقيقة
كيف تتعامل مع لدغات البعوض المسببة للحك ة البعوض لدغات البعوض الناموس
1 دقيقة


نبذه عن الدورة
دورة نصائح تجنب أشعة الشمس تشمل ارتداء الملابس الواقية واستخدام واقي الشمس,يمكنك كورس نصائح تجنب أشعة الشمس من لوقاية من حروق الشمس ومشاكل الجلد كالتجاعيد ,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Tips: Avoid sunlight
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
Download

تتضمن هذه الدورة
نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
الدروس
10 درس
نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
شهادة معتمدة
نعم
نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
محتوى الدورة
نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
شهادة معتمدة من منصة معارف في نصائح تجنب أشعة الشمس وحرارة الصيف
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
5.0/5

1 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
محمد سالم عبدالله سالم
محمد سالم عبدالله سالم
5 يونيو 2025

رائعة

فاطمه العصيمي
فاطمه العصيمي
11 مارس 2024

جميل

Loading