دورة علاج التهاب أوتار ومفاصل الكتف بدون جراحة معتمد بشهادة

دورة علاج التهاب أوتار ومفاصل الكتف تهدف إلى تقديم إرشادات شاملة لعلاج وتخفيف التهابات الأوتار ومفاصل الكتف, يشمل كورس علاج التهاب أوتار ومفاصل الكتف شرحًا للأسباب المحتملة للالتهابات مثل الإصابات الحادة أو الإجهاد المزمن وتقديم استراتيجيات لتخفيف الألم وتحسين الوظائف, يتضمن البرنامج تقنيات العلاج الطبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالكتف وتحسين المرونة، بالإضافة إلى تقنيات التدليك والتمارين التأهيلية, كما توفر الدورة نصائح حول التمارين اليومية والتقنيات الذاتية لتخفيف الضغط على الأوتار والمفاصل, تهدف الدورة أيضًا إلى توفير معلومات حول كيفية تجنب العوامل التي قد تزيد من التهابات الأوتار ومفاصل الكتف، وتعزيز الوقاية من إعادة الإصابة, تُعتبر الدورة مصدرًا قيمًا للأفراد الذين يعانون من التهابات الأوتار ومفاصل الكتف، حيث تقدم الإرشادات الضرورية لتحسين الصحة والتعافي بشكل فعال,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Treatment of inflammation of the tendons and joints of the shoulder