دورات الطب

الفيجن وحقائق النظام النباتى

(0.0) 0 شخص
13 طالب


فِكر تاني
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم المبادئ الأساسية للنظام النباتي وفوائده الصحية والتغذوية
  • تحديد العناصر الغذائية الرئيسية في الأطعمة النباتية مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن
  • تطوير مهارات تنظيم وجبات نباتية متوازنة تلبي احتياجات الجسم الغذائية
  • تطبيق استراتيجيات عملية لتحضير وتناول وجبات نباتية شهية ومغذية بشكل مستدام

محتوى الدورة التدريبية 5 درس . 1 س 19 د


نبذه عن الدورة
دورة "الفيجن وحقائق النظام النباتي: كورس شامل للتغذية النباتية" تقدم معرفة عميقة حول النظام النباتي وفوائده الصحية. في هذا الكورس، ستستكشف الحقائق والمعلومات الأساسية حول التغذية النباتية وتأثيرها على الصحة. ستتعرف في الدورة على فوائد تناول الأطعمة النباتية، بدءًا من الفواكه والخضروات الطازجة وصولاً إلى الحبوب الكاملة والمكسرات والبقوليات. ستتعلم عن العناصر الغذائية الرئيسية في النظام النباتي مثل البروتين والألياف والفيتامينات والمعادن، وكيفية ضمان تلبية الاحتياجات الغذائية الضرورية. بواسطة هذا الكورس، ستكتسب المعرفة والمهارات اللازمة لاعتماد نظام غذائي نباتي صحي ومتوازن. ستتعلم كيفية تجنب النقص الغذائي وكيفية تنظيم وجباتك النباتية بشكل ملائم لتلبية احتياجات جسمك. ستحصل على استراتيجيات ونصائح عملية لتحضير وتناول وجبات نباتية شهية ومغذية. من خلال هذا الكورس، ستكون قادرًا على اتخاذ قرارات غذائية مدروسة وتحسين صحتك ورفاهيتك من خلال اعتماد نظام غذائي نباتي متوازن ومستدام. ستكتسب المعرفة والثقة للاستمتاع بفوائد النظام النباتي وتأثيره الإيجابي على الجسم والبيئة. فِكر تاني Veganism and the facts about vegetarianism
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة الفيجن وحقائق النظام النباتى
Download

تتضمن هذه الدورة
الفيجن وحقائق النظام النباتى
الدروس
5 درس
الفيجن وحقائق النظام النباتى
شهادة معتمدة
نعم
الفيجن وحقائق النظام النباتى
محتوى الدورة
الفيجن وحقائق النظام النباتى
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
الفيجن وحقائق النظام النباتى
شهادة معتمدة من منصة معارف في الفيجن وحقائق النظام النباتى
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
VU NGOC SON
VU NGOC SON
31 ديسمبر 2024

good

حياة متفائلة
حياة متفائلة
18 يوليو 2024

منصة رائعة ومفيدة

Gorg Lotfy
Gorg Lotfy
24 يونيو 2024

تمغ

Loading