دورات تنمية بشرية

توتر الامتحانات

(4.4) 242 شخص

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

DrAhmedEmara

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

فهم مفهوم التوتر والفرق بينه والخوف في الامتحانات
تطبيق تقنيات التنفس والاسترخاء لتخفيف التوتر أثناء الامتحانات

استخدام استراتيجيات إدارة الوقت للتحكم في ضغط الامتحانات
تطوير مهارات التفكير الإيجابي لتعزيز الثقة بالنفس خلال الامتحانات

محتوى الدورة التدريبية 3 درس . 1 س 8 د

1. د أحمد عمارة توتر الامتحانات 1 3

2. د أحمد عمارة توتر الامتحانات 2 3

3. د أحمد عمارة توتر الامتحانات 3 3

نبذه عن الدورة

دورة معتمدة اون لاين مجانية الخوف: هو شعورٌ قويّ بالرهبة تجاه أمرٍ ما نواجهه، وقد يكون هذا الشعور واقعاً وحقيقيّاً، وقد يكون عبارةً عن تهيّؤاتٍ أو خيال. ويعيق الخوف تقدّم الإنسان سواء في حياته الشخصيّة أو في علاقاته ... Fear is an emotion induced by the perception or recognition of phenomena which can pose a danger or threat. Fear causes physiological changes and therefore may produce behavioral changes, such as mounting an aggressive response or fleeing the threat. Fear in human beings may occur in … DrAhmedEmara Tension Exams

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة توتر الامتحانات

توتر الامتحانات

الدروس

3 درس

توتر الامتحانات

شهادة معتمدة

نعم

توتر الامتحانات

محتوى الدورة

توتر الامتحانات

للحصول علي شهادة الدورة

توتر الامتحانات

شهادة معتمدة من منصة معارف في توتر الامتحانات

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.4/5

242 تقييمات

142 تقييمات 5 ( ممتاز )

61 تقييمات 4 ( جيد )

20 تقييمات 3 ( متوسط )

6 تقييمات 2 ( مقبول )

5 تقييمات 1 ( سئ )

فهد بن خالد بن حمد الضويلع

فهد بن خالد بن حمد الضويلع
20 أكتوبر 2025

ممتاز

قرآن كريم
2 أكتوبر 2025

جيد

Stadyy
27 أغسطس 2025

حلوة

Fatma Fathalla
25 فبراير 2025

مفيد جدا

Faiza karaja
23 يناير 2025

ممتازة

Khould
3 يناير 2025

جيد

مريم حسني محمد عثمان

مريم حسني محمد عثمان
28 مايو 2024

very good

زهره حمود سيف الحوسني

زهره حمود سيف الحوسني
6 مايو 2024

ممتاز

ابتسام احمد
1 أبريل 2024

جميل

ابراهيم العيرج
26 مارس 2024

بارع

علي مهدي سالم
14 فبراير 2024

اكثر من رائع

مزن الجيلاني
13 يناير 2024

ممتاز

عرض المزيد

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية