المحتوي - (26) دروس
11. عرق النسا للحامل اسبابه وعلاجه الم اسفل الظهر والورك للحامل
7 دقيقة
12. الم السفل الظهر وعلاجه افضل التمارين على الاطلاق لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا الم يمتد للفخد
9 دقيقة
13. اهم تمرين لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا الم اسفل الظهر يمتد الى الفخد وينزل للقدم عرق النسا وعلاجه
5 دقيقة
14. الم منتصف الظهر اسبابه وعلاجه بخطواتين فقط الم منتصف الظهر عند التنفس
8 دقيقة
15. وداعا الم اسفل الظهر تمارين بعد عملية الانزلاق الغضروفي وتثبيت الفقرات تقوية عضلات الظهر
8 دقيقة
16. ٥ تمارين فقط لعلاج سقوط القدم سقوط القدم والانزلاق الغضروفي
4 دقيقة
17. 4تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف ب ٣دقائق يوميا تمرين فى السريع 12
2 دقيقة
18. اسباب وأعراض ضيق القناه العصبية وخشونة الفقرات القطنية
0 دقيقة
19. ما هو عرق النسا والانزلاق الغضروفي وهل الغضروف يرجع مكانه
1 دقيقة
20. علاج عرق النسا والانزلاق الغضروفى 4حاجات لازم تعملها لو عندك انزلاق الغضروف وعرق النسا
5 دقيقة
علاج عرق النسا الناتج عن ضيق القناة العصبيه وخشونة الفقرات اسباب واعراض وعلاج ضيق القناة الشوكيه

محتوي الدورة التدريبية

11. عرق النسا للحامل اسبابه وعلاجه الم اسفل الظهر والورك للحامل
7 دقيقة
12. الم السفل الظهر وعلاجه افضل التمارين على الاطلاق لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا الم يمتد للفخد
9 دقيقة
13. اهم تمرين لعلاج انزلاق الغضروف وعرق النسا الم اسفل الظهر يمتد الى الفخد وينزل للقدم عرق النسا وعلاجه
5 دقيقة
14. الم منتصف الظهر اسبابه وعلاجه بخطواتين فقط الم منتصف الظهر عند التنفس
8 دقيقة
15. وداعا الم اسفل الظهر تمارين بعد عملية الانزلاق الغضروفي وتثبيت الفقرات تقوية عضلات الظهر
8 دقيقة
16. ٥ تمارين فقط لعلاج سقوط القدم سقوط القدم والانزلاق الغضروفي
4 دقيقة
17. 4تمارين لعلاج عرق النسا وانزلاق الغضروف ب ٣دقائق يوميا تمرين فى السريع 12
2 دقيقة
18. اسباب وأعراض ضيق القناه العصبية وخشونة الفقرات القطنية
0 دقيقة
19. ما هو عرق النسا والانزلاق الغضروفي وهل الغضروف يرجع مكانه
1 دقيقة
20. علاج عرق النسا والانزلاق الغضروفى 4حاجات لازم تعملها لو عندك انزلاق الغضروف وعرق النسا
5 دقيقة

نظرة عامة

5.0

1 تقيم

26

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة علاج عرق النسا تركز على استخدام مضادات التعرق الموضعية,يشمل كورس علاج عرق النسا التقليل من تناول المنبهات مثل الكافيين، وارتداء الملابس القطنية الفضفاضة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Sciatica treatment
المدرس
super health

الأسئلة والتعليقات