دورات الصحة والرياضة

نصائح صيام مريض الضغط في رمضان

(0.0) 0 شخص
2 طالب


الحكيم
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم تأثير الصيام على ضغط الدم العالي والوقاية من المضاعفات
  • تطبيق نظام غذائي صحي وخفيف قبل وبعد الصيام لمرضى الضغط
  • إدارة مستويات السوائل وتجنب الجفاف أثناء الصيام لمرضى الضغط
  • تجنب التدخين والكافيين للحفاظ على استقرار ضغط الدم خلال رمضان
  • مراقبة ضغط الدم بانتظام واستخدام أدوات قياس موثوقة أثناء الصيام
  • اتباع نصائح صحية لتقليل مخاطر ارتفاع ضغط الدم أثناء الصيام
  • الامتثال لنصائح الأطباء والتوجيهات الصحية لمرضى الضغط في رمضان
  • الوعي بأهمية التوازن الغذائي والنشاط البدني لمرضى الضغط خلال الصيام

محتوى الدورة التدريبية 14 درس . 22 د


نبذه عن الدورة
دورة نصائح صيام مريض الضغط تشمل تناول وجبات صحية وخفيفة قبل وبعد الصيام,يشمل كورس نصائح صيام مريض الضغط شرب كميات كافية من الماء وتجنب التدخين والكافيين,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Fasting tips for high blood pressure patients
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
Download

تتضمن هذه الدورة
نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
الدروس
14 درس
نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
شهادة معتمدة
نعم
نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
محتوى الدورة
نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
شهادة معتمدة من منصة معارف في نصائح صيام مريض الضغط في رمضان
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )