دورات الطب

كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي

(5.0) 1 شخص
11 طالب


super health
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • تعلم تقنيات التنفس العميق لتهدئة الأعصاب والتقليل من التوتر
  • اكتساب تمارين يوجا لتحسين مرونة الأعصاب وتقويتها
  • فهم أهمية النوم الكافي وتأثيره على صحة الأعصاب العامة
  • تطبيق تمارين بدنية مناسبة لتعزيز قوة الأعصاب وتحسين الأداء الوظيفي
  • تطوير مهارات إدارة التوتر وتقنيات الاسترخاء لخفض مستويات القلق
  • معرفة طرق تجنب العوامل المسببة لإرهاق الأعصاب وزيادة التوتر

محتوى الدورة التدريبية 6 درس . 39 د


نبذه عن الدورة
دورة كيفية تقوية الأعصاب يشمل ممارسة التمارين البدنية المناسبة،وممارسة التقنيات الاسترخائية كاليوغا, ينصح كورس كيفية تقوية الأعصاب بتجنب التوتر الزائد ونقص النوم,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. How to strengthen nerves
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
Download

تتضمن هذه الدورة
كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
الدروس
6 درس
كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
شهادة معتمدة
نعم
كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
محتوى الدورة
كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
كيفية تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
شهادة معتمدة من منصة معارف في تقوية الأعصاب والعلاج النهائي
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
5.0/5

1 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
نورة طاع الله
نورة طاع الله
23 مارس 2025

..

وداد المطيري
وداد المطيري
12 مارس 2024

شكرا دوره جميله وخفيفه ومثيره جزاكم الله خيرا

Loading