M3aarf Telegram

دورات الطب

أسباب وعلاج ألم الركبة

(4.5) 2 شخص

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

في العظم كريم رضوان

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

فهم تركيب مفصل الركبة ووظائفه الأساسية
تحديد الأسباب الشائعة لألم الركبة مثل الخشونة والإصابات الرياضية

تقييم نوع وشدة الألم لتحديد العلاج المناسب بشكل دقيق
تطبيق تمارين علاجية وتقنيات إطالة لتحسين قوة وثبات الركبة

محتوى الدورة التدريبية 2 درس . 16 د

1. اهم 4 أسباب لألم وصوت الركبة للشباب فقط دكتور كريم رضوان

2. لاصق اللاعبين السحري اهم فوائده و طريقة استخدامه kinesio taping

نبذه عن الدورة

دورة أسباب وعلاج ألم الركبة تقدم فهمًا شاملًا للعوامل التي تؤدي إلى آلام الركبة وطرق التعامل معها بفعالية. يبدأ كورس أسباب وعلاج ألم الركبة بتوضيح تركيب مفصل الركبة ووظيفته، ثم تستعرض الأسباب الشائعة للألم مثل الخشونة، الإصابات الرياضية، تمزق الأربطة أو الغضاريف، التهاب المفصل، الوزن الزائد، أو ضعف العضلات المحيطة. كما توضح الفرق بين الألم الحاد والمزمن، وكيفية تقييمه بشكل صحيح. تقدم الدورة حلولًا عملية تشمل تمارين علاجية لتحسين قوة وثبات المفصل، تقنيات الإطالة، استخدام الكمادات الباردة والدافئة، ونصائح لتجنب الحركات الضارة. إضافة إلى ذلك، تُعرض معلومات عن أهمية استخدام الأحذية المناسبة، وكيفية الوقاية من تكرار الإصابات. الدورة مناسبة للرياضيين، وكبار السن، وكل من يعاني من آلام متكررة في الركبة، وتُعد أداة فعالة لفهم الحالة وتطبيق خطة علاجية غير دوائية لتحسين جودة الحياة اليومية بشكل آمن,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. في العظم كريم رضوان Causes and treatment of knee pain

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة أسباب وعلاج ألم الركبة

أسباب وعلاج ألم الركبة

الدروس

2 درس

أسباب وعلاج ألم الركبة

شهادة معتمدة

نعم

أسباب وعلاج ألم الركبة

محتوى الدورة

أسباب وعلاج ألم الركبة

للحصول علي شهادة الدورة

أسباب وعلاج ألم الركبة

شهادة معتمدة من منصة معارف في أسباب وعلاج ألم الركبة

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.5/5

2 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )

1 تقييمات 4 ( جيد )

0 تقييمات 3 ( متوسط )

0 تقييمات 2 ( مقبول )

0 تقييمات 1 ( سئ )

ريناد وحيد ابو الفتوح

ريناد وحيد ابو الفتوح
24 يوليو 2025

فعاله للغايه

Asmaa hadi Al_ husseini

Asmaa hadi Al_ husseini
24 يوليو 2025

حيل حلوه وطريقه اللقاء حلو ميسوي ملل

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية