دورة آلم القدم الخلفي ووتر أكيليس تقدم شرحًا شاملًا لأحد أكثر أسباب آلام الكعب والقدم شيوعًا، خاصة بين الرياضيين والأشخاص كثيري الحركة. يبدأ كورس آلم القدم الخلفي ووتر أكيليس بالتعريف بوتر أكيليس، وهو الوتر الأكبر في الجسم، الذي يربط عضلات الساق الخلفية بعظم الكعب. تستعرض الدورة الأسباب المحتملة لآلام هذا الوتر، مثل التمارين المكثفة، الوقوف الطويل، الأحذية غير المناسبة، أو ضعف التمدد قبل النشاط. كما توضح الفارق بين التهاب وتر أكيليس وتمزقه، والأعراض المصاحبة كالألم عند المشي، التورم، والتيبّس الصباحي. تشمل الدورة طرق التشخيص السريري والشعاعي، وتعرض خطوات العلاج غير الجراحي مثل الراحة، التمارين العلاجية، الكمادات، واستخدام الدعامات، إضافة إلى شرح متى يكون التدخل الجراحي ضروريًا. تهدف الدورة إلى مساعدة المتدربين على فهم حالتهم، والوقاية من تكرار الإصابة، واستعادة قوة ووظيفة القدم بشكل آمن وسليم,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. عيادة دبهاء الدين سعيد BSC Orthopedic Clinic Hindfoot and Achilles tendon pain