دورة علاج ضعف الثقة بالنفس تهدف إلى مساعدة الأفراد، صغارًا وكبارًا، على اكتشاف قدراتهم الداخلية وبناء صورة إيجابية عن الذات. تبدأ الدورة بتوضيح مفهوم الثقة بالنفس وأهميته في الحياة الشخصية والاجتماعية والمهنية، ثم تتناول الأسباب التي قد تؤدي إلى ضعفها مثل التجارب السلبية، التنشئة القاسية، المقارنة المستمرة بالآخرين، أو الفشل المتكرر. يقدم كورس علاج ضعف الثقة بالنفس استراتيجيات عملية لتعزيز الثقة، تشمل تحديد الأهداف الواقعية، تطوير مهارات التواصل الفعّال، التغلب على الخوف من الفشل، واستخدام تقنيات التفكير الإيجابي. كما يتم تدريب المشاركين على تمارين عملية مثل التحدث أمام الآخرين، إدارة المواقف الصعبة، وتقدير الذات من خلال كتابة الإيجابيات والإنجازات اليومية. وتهتم الدورة بدور البيئة المحيطة في الدعم، سواء من الأسرة أو الأصدقاء، مع التركيز على التخلص من الأفكار السلبية. الهدف النهائي هو تمكين المتدرب من اكتساب شعور داخلي بالقوة، مواجهة التحديات بثبات، وتحقيق النجاح بثقة أكبر في مختلف مجالات الحياة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. رحاب تخاطب و توحد REHAB Takhatob And Autism Treatment of low self-confidence
