ملحقات الدرس
للتواصل معنا
المحتوي
كيف تعرف أنك مصاب باضطراب ثنائي القطب أو الهوس الاكتئابي داليا رشوان
8 دقيقة
خمس مفاهيم خاطئة حول اضطراب ثنائي القطب داليا رشوان
0 دقيقة
ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺇﺩﺍﺭﺓ ﻧﻮﺑﺔ ﺍﻟﻬﻮﺱ المميزة للاضطراب ثنائي القطب ﻭﻋﻼﻗﺔ ﺫﻟﻚ ﺑﻨﻤﻂ ﺃﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ داليا رشوان
0 دقيقة
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺛﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﻘﻄﺐ داليا رشوان
12 دقيقة
ﻛﻴﻒ ﺗﻔﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺛﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﻘﻄﺐ ﻭﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺔ داليا رشوان
4 دقيقة
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﻤﺮﺿﻲ الجزء الأول داليا رشوان
15 دقيقة
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﻤﺮﺿﻲ ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ داليا رشوان
11 دقيقة
ﺇﺯﺍﻱ ﺗﻘﻒ ﻋﻠﻰ ﺭﺟﻠﻚ ﻭﺗﻨﻈﻢ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻭﺇﻧﺖ ﺑﺘﻄﻠﻊ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ داليا رشوان
0 دقيقة
ﺇﺯﺍﻱ ﺗﻄﻠﻊ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﻏﻀﺐ ﺃﻭ ﻗﻠﻖ ﻣﻦ ﺃﻱ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﺩﻭﺍﺀ تمرينات الاسترخاء داليا رشوان
5 دقيقة
اضطراب الهوية إزاي تتغلب عليه داليا رشوان
9 دقيقة
محتوي الدورة التدريبية
كيف تعرف أنك مصاب باضطراب ثنائي القطب أو الهوس الاكتئابي داليا رشوان
8 دقيقة
خمس مفاهيم خاطئة حول اضطراب ثنائي القطب داليا رشوان
0 دقيقة
ﻛﻴﻔﻴﺔ ﺇﺩﺍﺭﺓ ﻧﻮﺑﺔ ﺍﻟﻬﻮﺱ المميزة للاضطراب ثنائي القطب ﻭﻋﻼﻗﺔ ﺫﻟﻚ ﺑﻨﻤﻂ ﺃﻭ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ داليا رشوان
0 دقيقة
ﻛﻴﻒ ﺗﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﻣﺮﻳﺾ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺛﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﻘﻄﺐ داليا رشوان
12 دقيقة
ﻛﻴﻒ ﺗﻔﺮﻕ ﺑﻴﻦ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺛﻨﺎﺋﻲ ﺍﻟﻘﻄﺐ ﻭﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ ﺍﻟﺤﺪﻳﺔ داليا رشوان
4 دقيقة
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﻤﺮﺿﻲ الجزء الأول داليا رشوان
15 دقيقة
ﻧﺼﺎﺋﺢ ﺗﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﺣﺪﺓ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ ﺍﻟﻤﺮﺿﻲ ﺍﻟﺠﺰﺀ ﺍﻟﺜﺎﻧﻲ ﺍﻷﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﺔ داليا رشوان
11 دقيقة
ﺇﺯﺍﻱ ﺗﻘﻒ ﻋﻠﻰ ﺭﺟﻠﻚ ﻭﺗﻨﻈﻢ ﺣﻴﺎﺗﻚ ﻭﺇﻧﺖ ﺑﺘﻄﻠﻊ ﻣﻦ ﺍﻻﻛﺘﺌﺎﺏ داليا رشوان
0 دقيقة
ﺇﺯﺍﻱ ﺗﻄﻠﻊ ﻣﻦ ﺣﺎﻟﺔ ﻏﻀﺐ ﺃﻭ ﻗﻠﻖ ﻣﻦ ﺃﻱ ﻧﻮﻉ ﻣﻦ ﻏﻴﺮ ﺩﻭﺍﺀ تمرينات الاسترخاء داليا رشوان
5 دقيقة
اضطراب الهوية إزاي تتغلب عليه داليا رشوان
9 دقيقة
نظرة عامة
4.3
8 تقيم
17
درس
الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية
لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
مرض ثنائي القطب أو الاكتئاب الهوسي احد الاضطرابات العقلية التي تجعل الشخص متقلب المزاج بشكل فجائي، ما بين السعادة العارمة او الحزن الغير مبرر والاكتئاب وهو مرض ذات تأثيرات مهدمة على حياة الفرد Bipolar affective disorder
المدرس
Dalia Rashwan