×
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

شرح الم اسفل الظهر جلسات علاج طبيعي وليزر مجانية | [معتمد]

دورة أسباب آلم أسفل الظهر وطرق العلاج

شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة أسباب آلم أسفل الظهر وطرق العلاج اضغط هنا
سجل الان للحصول على دورات تدريبية معتمدة مع إمكانية إستخراج شهادة إتمام الدورة مجانا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 8 درس

التعليقات

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة

ممتاز
0 تقيمات
جيد
0 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
0.0
0 تقيمات

دورة أسباب آلم أسفل الظهر هي مجموعة من التمارين والتقنيات التي تستهدف تقوية وتلطيف العضلات والأنسجة المحيطة بالظهر للتخفيف من الألم وتحسين الوظيفة الحركية, يتضمن كورس أسباب آلم أسفل الظهر تمارين تمدد للعضلات الأساسية، وتقوية للعضلات الظهرية والبطنية، وتمارين لتحسين المرونة والتوازن. كما تركز الدورة على تحسين الوضعية الجلوسية والوقوفية وتعزيز الوعي الحسي للجسم. يمكن أن تساعد هذه الدورة في تقليل الإجهاد والتوتر على الظهر وزيادة القوة والمرونة، مما يقلل من احتمالية حدوث الإصابات المتكررة ويعزز الراحة والصحة العامة للظهر,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Causes of lower back pain
×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا