شرح احم نفسك الآن اسباب سرطان الرئة والوقاية منه | [معتمد]
دورة علاج الصداع وألم الرأس
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة علاج الصداع وألم الرأس اضغط هنا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 200 درس
مشاهدة المزيد من الدروس
التعليقات
دورات ذات صلة
دورة علاج الصداع وألم الرأس تركز على فهم الأنواع المختلفة للصداع وأسبابها، وتقديم حلول فعّالة للتخفيف من الألم وتحسين جودة الحياة. يبدأ كورس علاج الصداع وألم الرأس بتوضيح الفرق بين أنواع الصداع الشائعة مثل الصداع التوتري، الصداع النصفي (الشقيقة)، صداع الجيوب الأنفية، والصداع الناتج عن ارتفاع الضغط أو التوتر العضلي. يتعرف المشاركون على الأسباب الشائعة مثل الإجهاد، قلة النوم، الجفاف، مشاكل النظر، أو سوء التغذية. تقدم الدورة استراتيجيات علاجية متنوعة تشمل العلاجات الدوائية، مثل المسكنات ومضادات الالتهاب، والعلاجات الطبيعية كتمارين الاسترخاء، الكمادات الباردة أو الساخنة، تقنيات التنفس العميق، وتحسين نمط الحياة. كما تتناول الدورة متى يكون الصداع مؤشرًا لحالة صحية خطيرة تستدعي التدخل الطبي العاجل. الدورة مناسبة لكل من يعاني من صداع متكرر أو مزمن، وتساعد المشاركين على التعرف إلى نمط صداعهم واختيار الطريقة الأنسب للعلاج والتعامل معه بفعالية وأمان,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. الدكتور مجاهد الجوفي Treatment of headaches and head pain