نبذة عن الدورة التدريبية
دورة أسباب هشاشة العظام تقدم شرحًا مبسطًا ومتكاملًا لفهم العوامل المؤدية إلى ضعف العظام وفقدان كثافتها مع التقدم في العمر أو نتيجة لعوامل صحية ونمط حياة غير سليم. يتناول كورس أسباب هشاشة العظام أهم الأسباب الشائعة مثل نقص الكالسيوم وفيتامين D، وانخفاض مستويات هرمون الإستروجين لدى النساء بعد انقطاع الطمث، وكذلك قلة النشاط البدني، والإفراط في تناول الكافيين والمشروبات الغازية، والتدخين. كما توضح العلاقة بين هشاشة العظام وبعض الأمراض المزمنة كأمراض الغدة الدرقية والروماتويد، واستخدام أدوية معينة كالكورتيزون لفترات طويلة. يتعرّف المتدرب على الفرق بين العظام الطبيعية والهشة، وكيفية اكتشاف الهشاشة مبكرًا من خلال الفحوصات، بالإضافة إلى الإرشادات الغذائية والرياضية التي تساعد على الوقاية من المرض أو الحد من تقدّمه. الدورة مناسبة لمن يهتم بصحة العظام وخاصة كبار السن والنساء، وتُعد دليلًا عمليًا للوقاية من الكسور والحفاظ على الهيكل العظمي قويًا وسليمًا,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. الدكتور مجاهد الجوفي Causes of osteoporosis
ملحقات الدرس
