شرح إزاي تعالج قرحة الفم بنفسك بطريقة سهلة الدكتور أحمد أبو النصر | [معتمد]

دورة علاج إرتجاع المرئ بالنباتات تقدم دليلاً عمليًا لفهم أسباب ارتجاع الأحماض من المعدة إلى المريء، وتأثيره على الحياة اليومية، مع التركيز على العلاجات الطبيعية الآمنة باستخدام النباتات الطبية. يشرح كورس علاج إرتجاع المرئ بالنباتات كيفية تهدئة المعدة وتقوية الصمام بين المعدة والمريء من خلال أعشاب فعالة مثل البابونج، العرقسوس، الزنجبيل، الشمر، والنعناع، مع توضيح طرق استخدامها الصحيحة سواء على شكل شاي أو مستخلصات. كما تقدم الدورة نصائح غذائية هامة لتجنب المحفزات التي تزيد من الارتجاع، مثل الأطعمة الدهنية، الحارة، والكافيين. وتشمل الدورة خطة متكاملة لتحسين نمط الحياة، مثل تعديل وضعية النوم، ومواعيد تناول الطعام. تهدف الدورة إلى تمكين المتعلم من السيطرة على الأعراض بشكل طبيعي، وتقليل الاعتماد على الأدوية الكيميائية، مع الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب في الحالات المزمنة أو المعقدة لضمان السلامة وفعالية العلاج,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. الدكتور أحمد أبو النصر Treating acid reflux with herbs