نبذة عن الدورة التدريبية
دورة حلول المشكلات النفسية للرياضيين تهدف إلى تمكين اللاعبين من التعرف على التحديات النفسية التي قد تؤثر على أدائهم، مثل القلق، التوتر، انخفاض الثقة بالنفس، والخوف من الفشل. يتناول كورس حلول المشكلات النفسية للرياضيين الأسباب النفسية المرتبطة بتلك المشكلات، وتقدم استراتيجيات علمية وعملية للتعامل معها بفعالية، مثل تقنيات الاسترخاء، إعادة صياغة التفكير السلبي، والتصور العقلي الإيجابي. كما تشمل تمارين لتعزيز التوازن النفسي والمرونة الذهنية في المواقف الصعبة داخل وخارج الملعب. تساعد الدورة اللاعبين على تطوير وعي ذاتي أعلى، والتعامل مع الضغوط المحيطة بشكل صحي، مما ينعكس إيجابيًا على أدائهم الرياضي وحياتهم الشخصية. تستهدف الدورة الرياضيين من مختلف الأعمار والمستويات، بالإضافة إلى المدربين والأخصائيين النفسيين الذين يسعون لتوفير بيئة رياضية أكثر دعمًا واستقرارًا نفسيًا,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Dr Waleed Gabr Mental Training Solutions to Athletes’ Psychological Issues
ملحقات الدرس
