المحتوي - (64) دروس
31. كيفية خسارة الوزن من دون خسارة العضلات طريقة زيادة العضلات بدون زيادة الدهون
10 دقيقة
32. كيفية تقوية جهاز المناعة علامات ضعف المناعة وافضل الاطعمة لتقوية المناعة دكتور كريم رضوان
7 دقيقة
33. احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة فورمة بميزانية منخفضة دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
34. كيفية التخلص من ترهلات الجلد طريقة شد الجلد وعلاج الترهلات دكتور كريم رضوان
6 دقيقة
35. افضل نظام غذائي وافضل تمارين للمنزل في وقت الحجر الصحي
7 دقيقة
36. مكملات غذائية لا تشتريها ولو بالمجان أسوء المكملات الغذائية دكتور كريم رضوان
7 دقيقة
37. خطة الرجوع للجيم بعد التوقف لفترة طويلة برنامج الأكل وطريقة التمارين وكيف تحمي نفسك
9 دقيقة
38. أفضل 3 مشروبات لزيادة الوزن و لتضخيم العضلات دكتور كريم رضوان
6 دقيقة
39. كيفية علاج الم الركبة بشكل نهائي تخلص من خشونة الركبة للأبد دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
40. كيفية زيادة الطول بعد البلوغ طريقة زيادة الطول دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
خطة الرجوع للجيم بعد التوقف لفترة طويلة برنامج الأكل وطريقة التمارين وكيف تحمي نفسك

محتوي الدورة التدريبية

31. كيفية خسارة الوزن من دون خسارة العضلات طريقة زيادة العضلات بدون زيادة الدهون
10 دقيقة
32. كيفية تقوية جهاز المناعة علامات ضعف المناعة وافضل الاطعمة لتقوية المناعة دكتور كريم رضوان
7 دقيقة
33. احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة فورمة بميزانية منخفضة دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
34. كيفية التخلص من ترهلات الجلد طريقة شد الجلد وعلاج الترهلات دكتور كريم رضوان
6 دقيقة
35. افضل نظام غذائي وافضل تمارين للمنزل في وقت الحجر الصحي
7 دقيقة
36. مكملات غذائية لا تشتريها ولو بالمجان أسوء المكملات الغذائية دكتور كريم رضوان
7 دقيقة
37. خطة الرجوع للجيم بعد التوقف لفترة طويلة برنامج الأكل وطريقة التمارين وكيف تحمي نفسك
9 دقيقة
38. أفضل 3 مشروبات لزيادة الوزن و لتضخيم العضلات دكتور كريم رضوان
6 دقيقة
39. كيفية علاج الم الركبة بشكل نهائي تخلص من خشونة الركبة للأبد دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
40. كيفية زيادة الطول بعد البلوغ طريقة زيادة الطول دكتور كريم رضوان
8 دقيقة

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

64

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة أسباب تنميل الأطراف تقدم شرحًا شاملاً للأسباب المحتملة لتنميل اليدين أو القدمين، سواء كانت مؤقتة أو مزمنة. يتناول كورس أسباب تنميل الأطراف الأسباب العصبية مثل انضغاط الأعصاب (كحالة النفق الرسغي أو الانزلاق الغضروفي)، والاعتلال العصبي الناتج عن مرض السكري أو نقص فيتامين B12، بالإضافة إلى الأسباب المتعلقة بالدورة الدموية مثل ضعف تدفق الدم أو الجلوس الخاطئ لفترات طويلة. كما تغطي الدورة بعض الأسباب الأخرى مثل القلق والتوتر، واضطرابات الغدة الدرقية، وأثر بعض الأدوية. تُمكّن الدورة المتعلم من التعرف على الفرق بين التنميل العابر والمزمن، وتقديم نصائح عملية ووقائية، مع إرشادات غذائية وتمارين بسيطة لتحسين الدورة الدموية وتقوية الأعصاب. الدورة مناسبة لجميع الأعمار وتُعرض بأسلوب مبسط يدمج بين الجانب النظري والعملي، لمساعدة المتعلم في فهم حالته واللجوء للعلاج المناسب في الوقت الصحيح,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. في العظم كريم رضوان Causes of limb numbness
المدرس
في العظم كريم رضوان

الأسئلة والتعليقات