محتوي الدورة التدريبية

1. طقطقه وفرقعه الرقبة كايروبراكتيك سمكره طب ولا عك تخلص من الم الرقبه
4 دقيقة
2. تمارين مميزه هادفه وأنت جالس لجميع مفاصل الجسم لكبار السن وعمل المكتب
8 دقيقة
3. روتين القامه المثاليه شد الظهر والبطن وزيادة الطول ب10 دقائق فقط باليوم
11 دقيقة
4. البروتين هو اهم عنصر غذائي في الطعام إما ان يجلب لك الصحه او الامراض
12 دقيقة
5. مخده علاج ألم الرقبه واستقامه الفقرات و التشنج العضلي والصداع
4 دقيقة
6. شد البطن مسطح بتمرين واحد فقط وحميه بسيطة لحرق الدهون بسرعه
10 دقيقة
7. كيف تقتل ألم الظهر اليومي ب60 ثانية تمرين واحد فقط فتل الظهر تخلص من ألم أسفل الظهر للأبد
6 دقيقة
8. الم اعلى الظهر الفقرات الصدريه بين الكتفين علاج العقد العضليه والأبهر
11 دقيقة
9. طقطقه الركبة طقطقة الكتف الظهر والأصابع لماذا تحدث اصوات فرقعة المفصل ومتى تصبح خطرة
7 دقيقة
10. بعد هالتمرين حتنسى الم الظهر خلاص علاج فوري من ألم الشد العضلي والدسك والتصلب وعرق النسا
6 دقيقة

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

45

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة علاج اعوجاج وانحراف العمود الفقري تقدم شرحًا شاملًا لمشكلة تقوس أو انحراف العمود الفقري، سواء الجانبي (الجنف) أو الأمامي والخلفي (الحداب والبروز القطني). تستعرض الدورة الأسباب الشائعة لهذه الانحرافات، مثل العوامل الوراثية، ضعف العضلات، الجلوس الخاطئ، أو النمو غير المتوازن في مرحلة الطفولة والمراهقة. تشرح الدورة كيفية التشخيص الدقيق من خلال الفحص السريري والأشعة، وتُقدم خطة علاجية متكاملة تشمل التمارين العلاجية لتقوية العضلات الداعمة للعمود الفقري، تحسين التوازن العضلي، وتصحيح وضعية الجسم. كما تتناول استخدام الجبائر أو الأحزمة الطبية في بعض الحالات، وتوضح متى يكون التدخل الجراحي ضروريًا. يتم التركيز على تعديل العادات اليومية مثل طريقة الجلوس، الوقوف، وحمل الأشياء لتفادي تفاقم الانحراف. الدورة مناسبة للأطفال والبالغين، وتهدف للوقاية والعلاج، وتُعد مرجعًا مفيدًا لأخصائيي العلاج الطبيعي وطلاب الطب,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Sukon Med Treatment of spinal curvature and deviation
المدرس
Sukon Med

الأسئلة والتعليقات