دورات الصحة النفسية

إدارة القلق والصدمات النفسية

(4.5) 162 شخص
1002 طالب


إدراك للتعليم الإلكتروني

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

  • يتعلم المشاركون كيفية التعرف على علامات القلق والصدمات النفسية وتأثيرها على الحياة اليومية

  • يكتسبون مهارات تقنيات التنفس والاسترخاء للتخفيف من حدة القلق والتوتر النفسي

  • يتمكنون من تطبيق استراتيجيات إدارة المشاعر وتحسين التكيف مع المواقف الصعبة

  • يفهمون أهمية الدعم الاجتماعي وكيفية طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة والأطباء

  • يطورون خطة عملية للتعامل مع الصدمات النفسية والحد من آثارها السلبية

  • يكتسبون أدوات لتعزيز الصحة النفسية والمرونة النفسية في مواجهة الضغوط والتحديات


محتوى الدورة التدريبية

7 درس . 24 د


نبذه عن الدورة

ادارة القلق والصدمات النفسية من الصعب أن توقم بها لوحدك لكن تحتاج إلى مساعدة الاخرين مثل الاصدقاء والعائلة والاطباء الذين سوف يساعدوك كثيراص للتخلص من الصدمة النفسية. إدراك للتعليم الإلكتروني Managing anxiety and trauma
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة إدارة القلق والصدمات النفسية
Download

تتضمن هذه الدورة

إدارة القلق والصدمات النفسية
الدروس
7 درس
إدارة القلق والصدمات النفسية
شهادة معتمدة
نعم
إدارة القلق والصدمات النفسية
محتوى الدورة
إدارة القلق والصدمات النفسية
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
إدارة القلق والصدمات النفسية
شهادة معتمدة من منصة معارف في إدارة القلق والصدمات النفسية
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.5/5

162 تقييمات

108 تقييمات 5 ( ممتاز )
41 تقييمات 4 ( جيد )
8 تقييمات 3 ( متوسط )
2 تقييمات 2 ( مقبول )
2 تقييمات 1 ( سئ )
High Star
High Star
21 مايو 2026

رائعة جداً

Samaher
Samaher
20 مايو 2026

تقديم رائع

Ailly
Ailly
18 مايو 2026

Gooodd

صلاح سعيد عبده فضل
صلاح سعيد عبده فضل
17 مايو 2026

مفيده جداً

Mohamed Boukerma
Mohamed Boukerma
16 مايو 2026

جيد

اسماء حامد محمود عدره
اسماء حامد محمود عدره
14 مايو 2026

جيد

Madonna Aziz
Madonna Aziz
9 مايو 2026

مفيدة جدا

اسيا فهد العتيبي
اسيا فهد العتيبي
5 مايو 2026

ممتاز

نوف المالكي
نوف المالكي
5 مايو 2026

ممتاز

ghsoon ahmed
ghsoon ahmed
3 مايو 2026

جيد

SAEED ALQAHTANI
SAEED ALQAHTANI
2 مايو 2026

س

Manar Hamed
Manar Hamed
1 مايو 2026

جميلة جدا

Loading
عرض المزيد