دورات الصحة النفسية

إدارة القلق والصدمات النفسية

(4.5) 162 شخص
908 طالب


إدراك للتعليم الإلكتروني

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

  • يتعلم المشاركون كيفية التعرف على علامات القلق والصدمات النفسية وتأثيرها على الحياة اليومية

  • يكتسبون مهارات تقنيات التنفس والاسترخاء للتخفيف من حدة القلق والتوتر النفسي

  • يتمكنون من تطبيق استراتيجيات إدارة المشاعر وتحسين التكيف مع المواقف الصعبة

  • يفهمون أهمية الدعم الاجتماعي وكيفية طلب المساعدة من الأصدقاء والعائلة والأطباء

  • يطورون خطة عملية للتعامل مع الصدمات النفسية والحد من آثارها السلبية

  • يكتسبون أدوات لتعزيز الصحة النفسية والمرونة النفسية في مواجهة الضغوط والتحديات


محتوى الدورة التدريبية

7 درس . 24 د


نبذه عن الدورة

ادارة القلق والصدمات النفسية من الصعب أن توقم بها لوحدك لكن تحتاج إلى مساعدة الاخرين مثل الاصدقاء والعائلة والاطباء الذين سوف يساعدوك كثيراص للتخلص من الصدمة النفسية. إدراك للتعليم الإلكتروني Managing anxiety and trauma
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة إدارة القلق والصدمات النفسية
Download

تتضمن هذه الدورة

إدارة القلق والصدمات النفسية
الدروس
7 درس
إدارة القلق والصدمات النفسية
شهادة معتمدة
نعم
إدارة القلق والصدمات النفسية
محتوى الدورة
إدارة القلق والصدمات النفسية
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
إدارة القلق والصدمات النفسية
شهادة معتمدة من منصة معارف في إدارة القلق والصدمات النفسية
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.5/5

162 تقييمات

108 تقييمات 5 ( ممتاز )
41 تقييمات 4 ( جيد )
8 تقييمات 3 ( متوسط )
2 تقييمات 2 ( مقبول )
2 تقييمات 1 ( سئ )
جوان الشهري
جوان الشهري
17 فبراير 2026

ممتاز

نوره فارس
نوره فارس
17 فبراير 2026

رائعة

Nedaa Eid
Nedaa Eid
16 فبراير 2026

كويسه

بسمة محمود محمد عوّاد
بسمة محمود محمد عوّاد
14 فبراير 2026

دورة ممتعة

Habiba ouaach
Habiba ouaach
12 فبراير 2026

مفيدة جدا

انتصار بندر سعد  القحطاني
انتصار بندر سعد القحطاني
12 فبراير 2026

ممتازه

اروى رميد الرويلي
اروى رميد الرويلي
11 فبراير 2026

حلوه

Ahmed
Ahmed
10 فبراير 2026

جميله جدا

روان
روان
10 فبراير 2026

رائعه جدا

omaya abdelnaby
omaya abdelnaby
10 فبراير 2026

جيدة

Jana A
Jana A
4 فبراير 2026

ابداع

Mohanad Mandouer
Mohanad Mandouer
3 فبراير 2026

g

Loading
عرض المزيد