دورة الضغوط النفسيه للرياضيين تهدف إلى فهم طبيعة الضغوط التي يتعرض لها اللاعبون في مختلف مراحل التدريب والمنافسة، وكيفية التعامل معها بفعالية للحفاظ على الأداء والاستقرار النفسي. يتناول كورس الضغوط النفسيه للرياضيين أنواع الضغوط مثل ضغوط المنافسة، التوقعات العالية، الإعلام، وضغوط الفريق أو الأسرة، وتأثيرها على التركيز والثقة بالنفس. كما تقدم استراتيجيات علمية لإدارة الضغط مثل تقنيات الاسترخاء، التنفس العميق، التصور العقلي، وإعادة صياغة التفكير السلبي. يتعلم المشاركون كيفية التعرف على علامات الضغط النفسي مبكرًا، وتطوير المرونة النفسية والتكيف الذهني، مع تطبيقات عملية للتعامل مع المواقف الصعبة داخل وخارج الملعب. الدورة موجهة للرياضيين والمدربين والأخصائيين النفسيين، وتوفر أدوات فعالة للحد من تأثير الضغوط وتعزيز الأداء الرياضي في البيئات التنافسية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Dr Waleed Gabr Mental Training Psychological pressures on athletes