دورات الطب

الحفاظ على صحة القلب

(3.8) 4 شخص
56 طالب


خمسات صحية | دكتور عماد
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم تأثير النظام الغذائي على صحة القلب والوقاية من الأمراض القلبية
  • تحديد العادات السيئة التي تؤثر على صحة القلب وتجنبها بفعالية
  • تطبيق استراتيجيات لتحسين الحالة النفسية وتقليل التوتر المرتبط بصحة القلب
  • معرفة الأطعمة التي تعزز صحة القلب وتجنب الأطعمة الضارة مثل الدهون المشبعة
  • تطوير نمط حياة صحي يشمل ممارسة الرياضة وتجنب التدخين للحفاظ على صحة القلب
  • تحليل عوامل الخطر المرتبطة بأمراض القلب واتخاذ إجراءات وقائية فعالة

محتوى الدورة التدريبية 9 درس . 25 د


نبذه عن الدورة
صحة القلب تتاثر كثيراً بجودة الحياة مثل النظام الغذائي والعادات السيئة والحالة النفسية ، هناك بعض العادات التي يجب أن تقلع عنها مثل التدخين والأكلات التي تحتوي على دهون، في هذه الدورة سوف تتعرف عن معلومات أكثر ن حة القلب. خمسات صحية | دكتور عماد Heart health
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة الحفاظ على صحة القلب
Download

تتضمن هذه الدورة
صحة القلب
الدروس
9 درس
صحة القلب
شهادة معتمدة
نعم
صحة القلب
محتوى الدورة
صحة القلب
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
صحة القلب
شهادة معتمدة من منصة معارف في الحفاظ على صحة القلب
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
3.8/5

4 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
1 تقييمات 4 ( جيد )
1 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
Qoot Al Qulob
Qoot Al Qulob
22 أكتوبر 2025

مفيدة

Sadeen Kf
Sadeen Kf
11 أكتوبر 2025

دورة مفيدة جدا

Ali Abd Al Hameed
Ali Abd Al Hameed
16 يوليو 2025

ممتاز

Hadeel Abd-Elkhalek
Hadeel Abd-Elkhalek
13 يوليو 2025

شرح مبسط و استفاده كبيره

بنين هيثم
بنين هيثم
9 يوليو 2025

جيد

محمد سالم عبدالله سالم
محمد سالم عبدالله سالم
29 مايو 2025

رائعة

Aya Hossam
Aya Hossam
12 فبراير 2025

,

حسام حلو
حسام حلو
20 أغسطس 2024

ممتاز

BELARBI KHALED
BELARBI KHALED
20 مايو 2024

معلومات مفيد شكرا

Yusef Saleh
Yusef Saleh
26 مارس 2024

مفيد جداً

محمد
محمد
17 أكتوبر 2023

رائعة و مفيدة

علي محمد فيصل
علي محمد فيصل
7 أكتوبر 2023

جيدة

Loading
عرض المزيد