دورات الصحة النفسية

خطوات العلاج المعرفي السلوكي

(4.3) 55 شخص
225 طالب

تطبيق حبايبنا لمتابعة تطور الطفل

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

  • تحديد الأفكار التلقائية السلبية وتحليلها بدقة

  • تقييم صحة المعتقدات السلبية واستبدالها بأفكار إيجابية

  • تطبيق تقنيات تسجيل الأفكار والاسترخاء بفعالية

  • استخدام التعرض التدريجي للتقليل من القلق والخوف

  • تصميم خطط علاجية عملية لدعم التغيير السلوكي

  • مساعدة الأفراد على تحسين الصحة النفسية والجودة الحياتية

  • توظيف استراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي في الحياة المهنية

  • تدريب الأهل والأفراد على تطبيق تقنيات العلاج المعرفي السلوكي

  • تحديد الأفكار التلقائية السلبية وتحليلها بشكل فعال

  • تطبيق تقنيات تسجيل الأفكار والاسترخاء للتقليل من التوتر والقلق

  • استخدام التعرض التدريجي لمواجهة المخاوف وتحسين الاستجابة السلوكية

  • استبدال المعتقدات السلبية بمفاهيم إيجابية وواقعية لتعزيز الصحة النفسية

  • تصميم خطط علاجية عملية لدعم التغيير السلوكي والمعرفي المستدام

  • توظيف دور المعالج في دعم وتوجيه المريض خلال خطوات العلاج

  • تقييم فعالية التدخلات العلاجية وتحليل نتائج التغيير السلوكي والمعرفي

  • استخدام استراتيجيات العلاج المعرفي السلوكي لتحسين جودة حياة الأفراد والأهل


محتوى الدورة التدريبية

9 درس . 19 د


نبذه عن الدورة

دورة خطوات العلاج المعرفي السلوكي تهدف إلى تعريف المتعلمين بمبادئ وأساسيات هذا الأسلوب العلاجي الفعّال، الذي يُستخدم لمعالجة الاضطرابات النفسية والسلوكية مثل القلق، الاكتئاب، والمخاوف. يبدأ كورس خطوات العلاج المعرفي السلوكي بتوضيح مفهوم العلاج المعرفي السلوكي وكيفية الدمج بين تعديل الأفكار والمعتقدات السلبية وتغيير السلوكيات غير الصحية. ثم تنتقل لشرح الخطوات العملية للعلاج، بدءاً من تحديد الأفكار التلقائية السلبية، مروراً بتحليلها واختبار صحتها، وصولاً إلى استبدالها بمعتقدات أكثر واقعية وإيجابية. كما تركز على تدريب المشاركين على تقنيات عملية مثل تسجيل الأفكار، الاسترخاء، والتعرض التدريجي للمواقف المثيرة للقلق. تتناول الدورة أيضاً دور المعالج في دعم المريض لبناء خطط واقعية للتغيير، وأهمية المتابعة والاستمرارية. وتهدف في النهاية إلى تمكين الأخصائيين والمتدربين من استخدام هذا النهج بشكل عملي في حياتهم المهنية، وتزويد الأهل والأفراد باستراتيجيات تساعد على تحسين الصحة النفسية وجودة الحياة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. تطبيق حبايبنا لمتابعة تطور الطفل Cognitive behavioral therapy steps
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة خطوات العلاج المعرفي السلوكي
Download

تتضمن هذه الدورة

خطوات العلاج المعرفي السلوكي
الدروس
9 درس
خطوات العلاج المعرفي السلوكي
شهادة معتمدة
نعم
خطوات العلاج المعرفي السلوكي
محتوى الدورة
خطوات العلاج المعرفي السلوكي
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
خطوات العلاج المعرفي السلوكي
شهادة معتمدة من منصة معارف في خطوات العلاج المعرفي السلوكي
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.3/5

55 تقييمات

20 تقييمات 5 ( ممتاز )
32 تقييمات 4 ( جيد )
1 تقييمات 3 ( متوسط )
1 تقييمات 2 ( مقبول )
1 تقييمات 1 ( سئ )
فاطمة البستنجي
فاطمة البستنجي
14 نوفمبر 2026

ممتاز

Suha Jweidi
Suha Jweidi
12 نوفمبر 2026

كل شيء رائع

Ayat Ayed
Ayat Ayed
11 نوفمبر 2026

ممتازة

wala noorwali
wala noorwali
11 نوفمبر 2026

ممتازة

ريم محمد مصلح
ريم محمد مصلح
5 نوفمبر 2026

جميله

Rahma .
Rahma .
22 أكتوبر 2026

ممتازه

روان عبد العزيز الحربي
روان عبد العزيز الحربي
11 أكتوبر 2026

😍

rana hammad
rana hammad
10 أكتوبر 2026

جيد

نوره صالح الحربي
نوره صالح الحربي
10 أكتوبر 2026

جميله

نوره عبدالله السبيعي
نوره عبدالله السبيعي
9 أكتوبر 2026

ممتعه ومفيده

Reem Osama
Reem Osama
5 أكتوبر 2026

نافعة بس مُختصرة جداً

رشا الغامدي
رشا الغامدي
4 أكتوبر 2026

رائعه جداّ

Loading
عرض المزيد

اقوى عروض الجمعة البيضاء بدأت! خصومات تصل إلى 70% اغتنم العرض