نبذة عن الدورة التدريبية
دورة خطوات العلاج المعرفي السلوكي تهدف إلى تعريف المتعلمين بمبادئ وأساسيات هذا الأسلوب العلاجي الفعّال، الذي يُستخدم لمعالجة الاضطرابات النفسية والسلوكية مثل القلق، الاكتئاب، والمخاوف. يبدأ كورس خطوات العلاج المعرفي السلوكي بتوضيح مفهوم العلاج المعرفي السلوكي وكيفية الدمج بين تعديل الأفكار والمعتقدات السلبية وتغيير السلوكيات غير الصحية. ثم تنتقل لشرح الخطوات العملية للعلاج، بدءاً من تحديد الأفكار التلقائية السلبية، مروراً بتحليلها واختبار صحتها، وصولاً إلى استبدالها بمعتقدات أكثر واقعية وإيجابية. كما تركز على تدريب المشاركين على تقنيات عملية مثل تسجيل الأفكار، الاسترخاء، والتعرض التدريجي للمواقف المثيرة للقلق. تتناول الدورة أيضاً دور المعالج في دعم المريض لبناء خطط واقعية للتغيير، وأهمية المتابعة والاستمرارية. وتهدف في النهاية إلى تمكين الأخصائيين والمتدربين من استخدام هذا النهج بشكل عملي في حياتهم المهنية، وتزويد الأهل والأفراد باستراتيجيات تساعد على تحسين الصحة النفسية وجودة الحياة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. تطبيق حبايبنا لمتابعة تطور الطفل Cognitive behavioral therapy steps
ملحقات الدرس
