للتواصل معنا
المحتوي
يوغا للمساء يوغا للهدوء يوجا للمبتدئين Yoga in Arabic
11 دقيقة
تمرين استرخاء راحة نفسية يوغا نيدرا Yoga Nidra in Arabic
14 دقيقة
تمرين التنفس المتبدل لتحفيز التركيز Yoga in Arabic
7 دقيقة
تمرين تنفس للتحكم بالعصبية Pranayama in Arabic
7 دقيقة
Yoga in Arabic يوغا للنوم يوجا للارق يوقا للمبتدئين
17 دقيقة
يوغا للتوتر و للضغط I يوجا للجميع Yoga in Arabic I
26 دقيقة
Yoga in Arabic يوغا للنوم يوجا للارق يوقا للمبتدئين
17 دقيقة
يوغا للدورة الشهرية Yoga in Arabic
23 دقيقة
5 دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء Yoga in Arabic
5 دقيقة
جلسة استرخاء يوغا نيدرا الفيديو المعدل Yoga Nidra in Arabic
0 دقيقة
محتوي الدورة التدريبية
يوغا للمساء يوغا للهدوء يوجا للمبتدئين Yoga in Arabic
11 دقيقة
تمرين استرخاء راحة نفسية يوغا نيدرا Yoga Nidra in Arabic
14 دقيقة
تمرين التنفس المتبدل لتحفيز التركيز Yoga in Arabic
7 دقيقة
تمرين تنفس للتحكم بالعصبية Pranayama in Arabic
7 دقيقة
Yoga in Arabic يوغا للنوم يوجا للارق يوقا للمبتدئين
17 دقيقة
يوغا للتوتر و للضغط I يوجا للجميع Yoga in Arabic I
26 دقيقة
Yoga in Arabic يوغا للنوم يوجا للارق يوقا للمبتدئين
17 دقيقة
يوغا للدورة الشهرية Yoga in Arabic
23 دقيقة
5 دقائق من اليوغا المسائية يوجا للمساء Yoga in Arabic
5 دقيقة
جلسة استرخاء يوغا نيدرا الفيديو المعدل Yoga Nidra in Arabic
0 دقيقة
نظرة عامة
5.0
10 تقيم
27
درس
الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية
لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
اليوغا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة ، وتهدف إلى السيطرة على العقل وزاله ، والاعتراف ب "وعي الشاهد" المنفصل باعتباره بمنأى عن أنشطة العقل والمعاناة الدنيوية. هناك مجموعة واسعة من مدارس اليوغا والممارسات والأهداف في الهندوسية والبوذية والجاينية ، وتمارس الأشكال التقليدية والأساليب الحديثة لليوغا في جميع أنحاء العالم.
المدرس
Shadana Yoga شدانا يوغا
رائع
جميل