المحتوي - (27) دروس

تمرين تنفس للتحكم بالعصبية Pranayama in Arabic

نظرة عامة

5.0

10 تقيم

27

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
اليوغا هي مجموعة من الممارسات أو التخصصات الجسدية والعقلية والروحية التي نشأت في الهند القديمة ، وتهدف إلى السيطرة على العقل وزاله ، والاعتراف ب "وعي الشاهد" المنفصل باعتباره بمنأى عن أنشطة العقل والمعاناة الدنيوية. هناك مجموعة واسعة من مدارس اليوغا والممارسات والأهداف في الهندوسية والبوذية والجاينية ، وتمارس الأشكال التقليدية والأساليب الحديثة لليوغا في جميع أنحاء العالم.
المدرس
Shadana Yoga شدانا يوغا
مجموعة المناقشات

ملحقات الدرس


PDF

نبذه عن الدورة يوغا للاسترخاء و التخفيف من التوتر .pdf

Download

الأسئلة والتعليقات