المحتوي - (6) دروس
تمارين اليقظة الذهنية التنفس بيقظة

نظرة عامة

4.8

28 تقيم

6

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
تمارين اليقظة الذهنية Mindfulness exercises هي مجموعة من التمارين التي تساعدك على التأمل بشكل كبير والتخلص من التفكير المفرط و التفكير بطريقة إيجابية، في هذه الدورة سوف تتعرف على تمارين اليقظة الذهنية. الطب بيتقدم Mindfulness exercises
المدرس
الطب بيتقدم
مجموعة المناقشات

ملحقات الدرس


PDF

نبذه عن الدورة تمارين اليقظة الذهنية .pdf

Download

الأسئلة والتعليقات