×
أشهر الدورات المدونة دورات تدريبية إنشاء سيرة ذاتية أحدث الدورات انواع الشخصيات الأختبارات الوظائف تخصصات المجموعات ملخصات الكتب المنح التدريب التطوع تطبيقات
منصة معارف التعليمية
دخول كمستخدم
الرئيسية إنشاء سيرة ذاتية دورات تدريبية الأختبارات
قناة منصة معارف علي التليجرام الاقوي عربيا .. اشترك الآن

شرح اساسيات تناول وجبة واحدة في اليوم الصيام المتقطع الصحي OMAD | [معتمد]

دورة فوائد المشي السريع لحرق الدهون

يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليها
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة فوائد المشي السريع لحرق الدهون اضغط هنا
الدرس السابق
سجل الان للحصول على دورات تدريبية معتمدة مع إمكانية إستخراج شهادة إتمام الدورة مجانا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 29 درس
1

كيتو دايت و رمضان صيام رمضان بحرق الدهون اسرع 30 مرة مع الكيتو
2

التمرين في الصيام المتقطع متى و كيف نقوم به 2019
3

المسموح و الممنوع في الكيتو دايت 2019
4

الوقاية من السرطان الاوتوفاجي الصيام المتقطع و الكيتو
5

الصيام المتقطع لخسارة الوزن بدقيقة و نص 02
6

صيام رمضان فوائد الصيام الجاف على المناعة و الجسم
7

سبعة اخطاء بالصيام المتقطع يفعلها الجميع
8

خمس علامات على صيام ضار مبالغ فيه عدد ساعات الصيام المتقطع
9

أسباب سرعة ضربات القلب بالكيتو خفقان القلب
10

الصيام المتقطع للسيدات المدة الامنة للصيام المتقطع
11

هل الكيتو غالي الكيتو المكلف ماديا يثبت الوزن
12

خمسة اسباب تجعل الصيام المتقطع اسرع لحرق الدهون
13

افضل صيام متقطع صيام 36ساعة يوم بعد يوم صيام داود
14

فوائد المشي السريع كيف تمارس المشي السريع افضل تمرين لحرق الدهون
15

اساسيات تناول وجبة واحدة في اليوم الصيام المتقطع الصحي OMAD
16

علاج السكري بدون دواء سر الصيام المتقطع في علاج السكري
17

فوائد الصيام المتقطع برمضان فوائد صيام رمضان علميا صحة بلس
18

هل الفاصوليا البيضاء مسموحة بالكيتو على الهامش
19

هل الفاصوليا البيضاء مسموحة بالكيتو على الهامش
20

اخسر 10 كيلو من وزنك في اسبوع بدون رياضة اوحرمان او تعب معقول تحدي سريع جدا
21

ما هو صيام 36 ساعة للتخلص من السكري نهائيا وما شروط التخلص من الكرش المترهل صحة بلس
22

خمسة طرق سهلة وبسيطة للقضاء على الجوع في الصيام المتقطع لا تموت من الجوع
23

خل التفاح للتخسيس و فوائده لعلاج مقاومة الانسولين
24

فوائد مذهلة لصيام 72 ساعة متواصل كيف يغير الصيام الطويل خلايا الجسم و المناعة
25

خمس طرق في الصيام المتقطع لخسارة الوزن اسرع و حرق الدهون علاج الامراض بالصيام المتقطع
26

افضل نظام غذائي لرمضان بالتفصيل كيفية خسارة الوزن في رمضان
27

سبعة مشروبات خطيرة تدمر صحتك عليك التوقف عن شربها فورا اسوء 7 مشروبات في العالم
28

ماذا يحدث عند تناول وجبة واحدة لاربعين يوم
29

كل ما تريد معرفته عن الصيام المتقطع بالتفصيل ماذا يحدث للجسم في الصيام المتقطع

التعليقات

أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية

اشترك الآن مجانا

نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة

كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة

ممتاز
0 تقيمات
جيد
0 تقيمات
متوسط
0 تقيمات
مقبول
0 تقيمات
سئ
0 تقيمات
0.0
0 تقيمات


دورات ذات صلة
كورس تنشيف كمال اجسام 13 دروس

كورس تنشيف كمال اجسام

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات 10 دروس

الأنظمة الغذائية ووصفات صحية للدايت وبناء العضلات

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم مباديء جو ويدر لتدريب كمال الأجسام 3 دروس

مباديء جو ويدر لتدريب كمال الأجسام

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم سلسلة دردشة جيم 13 دروس

سلسلة دردشة جيم

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم معلومات لا تعرفها عن الكارديو 7 دروس

معلومات لا تعرفها عن الكارديو

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام وبناء العضلات 20 دروس

أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم خسارة الدهون والتنشيف 2 دروس

خسارة الدهون والتنشيف

بدء الدورة
أفضل كورس و دورة تدريبية في تعليم زيادة الوزن والتخلص من النحافة 3 دروس

زيادة الوزن والتخلص من النحافة

بدء الدورة
دورة فوائد المشي السريع تشمل تحسين اللياقة البدنية وصحة القلب، يعزز كورس فوائد المشي السريع صحة العظام والمفاصل وتساعد في إنقاص الوزن,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Benefits of fast walking
الدرس السابق الدرس القادم
×

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
حتى تستطيع المشاركة و التفاعل مع التعليقات

سجل الآن مجانا