شرح التهاب وتر عضلة التراى سيبس وجع الكوعين الم الكوع أثناء وبعد التمرين | [معتمد]

دورة تأدية تمرين السكوات تركز على تقنيات صحيحة للقيام بالتمرين,يشمل كورس تأدية تمرين السكوات الوضعية الصحيحة للقدمين والظهر، والحفاظ على توازن الجسم,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Performing the squat exercise