المحتوي - (68) دروس
1. تشيز كيك الشوفان بدون سكر أبيض و مناسب لنظام اللو كارب و مرضى السكري
4 دقيقة
2. بسكويت الشوفان الصحي المقرمش و بطريقة صحية و خالية من الغلوتين
3 دقيقة
3. معمول الجاودار لمن يعانون من حساسية القمح أوحساسية الحليب ولمرضى السكري والدايت
10 دقيقة
4. تشيز كيك كيتو دايت cheesecake keto تشيزكيك للكيتو تشيز كيك كيتو بقوام رائع بدون فرن بدون غلوتين
8 دقيقة
5. معكرونة بدون غلوتين كيتو دايت وصفة غداء مناسبة للكيتو دايت و لجميع الأنظمة الغذائية glutenfree
7 دقيقة
6. القرنيط للكيتو دايت وصفة زهرة للكيتو دايت بدون قلي مع خلطة سحرية جنبا بتضيف طعمة بتاخد العقل
3 دقيقة
7. سلطة البطاطا و البيض السريعة وجبة فطور صحية و مشبعة و بدون خبز low carb
2 دقيقة
8. صوص الأفوكادو الكريمي للكيتو دايت و للرجيم بطريقتين مختلفتين طعمة ولا ألذ منا الأكل الصحي أسلوب حياة
4 دقيقة
9. نوتيلا كيتو دايت شوكولا كيتو دهن اقتصادي و بمكونين بس و كتير كتير طيبة و لذيذة
3 دقيقة
10. بيتزا الحنطة السوداء و الشوفان خالية من الغلوتين و بطريقة ناجحة Glutenfree
8 دقيقة
بيتزا الحنطة السوداء و الشوفان خالية من الغلوتين و بطريقة ناجحة Glutenfree

محتوي الدورة التدريبية

1. تشيز كيك الشوفان بدون سكر أبيض و مناسب لنظام اللو كارب و مرضى السكري
4 دقيقة
2. بسكويت الشوفان الصحي المقرمش و بطريقة صحية و خالية من الغلوتين
3 دقيقة
3. معمول الجاودار لمن يعانون من حساسية القمح أوحساسية الحليب ولمرضى السكري والدايت
10 دقيقة
4. تشيز كيك كيتو دايت cheesecake keto تشيزكيك للكيتو تشيز كيك كيتو بقوام رائع بدون فرن بدون غلوتين
8 دقيقة
5. معكرونة بدون غلوتين كيتو دايت وصفة غداء مناسبة للكيتو دايت و لجميع الأنظمة الغذائية glutenfree
7 دقيقة
6. القرنيط للكيتو دايت وصفة زهرة للكيتو دايت بدون قلي مع خلطة سحرية جنبا بتضيف طعمة بتاخد العقل
3 دقيقة
7. سلطة البطاطا و البيض السريعة وجبة فطور صحية و مشبعة و بدون خبز low carb
2 دقيقة
8. صوص الأفوكادو الكريمي للكيتو دايت و للرجيم بطريقتين مختلفتين طعمة ولا ألذ منا الأكل الصحي أسلوب حياة
4 دقيقة
9. نوتيلا كيتو دايت شوكولا كيتو دهن اقتصادي و بمكونين بس و كتير كتير طيبة و لذيذة
3 دقيقة
10. بيتزا الحنطة السوداء و الشوفان خالية من الغلوتين و بطريقة ناجحة Glutenfree
8 دقيقة

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

68

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة وصفات لمرضى السكري: كورس متخصص يهدف إلى تعليم المرضى طرق تحضير وجبات صحية ولذيذة تساعدهم في إدارة مستويات السكر في الدم. ستتعلم في هذه الدورة مجموعة متنوعة من الوصفات المنخفضة في الكربوهيدرات والسكر. ستتاح لك فرصة تعلم العديد من الوصفات اللذيذة التي تشمل الأطباق الرئيسية والوجبات الخفيفة والحلويات المنخفضة في السكر. ستتميز الوصفات بالتوازن الصحي واستخدام المكونات الطبيعية والمفيدة للصحة. سيتم تقديم معلومات قيمة حول اختيار الكربوهيدرات الصحية والتحكم في حصص الطعام والتأكيد على الأطعمة ذات الفائدة الغذائية لمرضى السكري. من خلال هذا الكورس، ستكتسب المعرفة والمهارات اللازمة لإعداد وجبات متوازنة وصحية تتناسب مع احتياجاتك الخاصة. ستتعلم كيفية استبدال المكونات العالية في السكر والدهون المشبعة ببدائل صحية وتقديم وجبات شهية ومغذية لنمط حياة صحي ومستدام. انضم إلى دورة وصفات لمرضى السكري واستمتع بتعلم وتجربة وصفات ممتعة ومفيدة لإدارة السكر في الدم بشكل فعال. وصفات صحية Wasfat Sahia Recipes for diabetics
المدرس
وصفات صحية Wasfat Sahia

الأسئلة والتعليقات