M3aarf Telegram

اكلات

وصفات لمرضى السكري

(0.0) 0 شخص

وصفات صحية Wasfat Sahia
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • تعلم تحضير وجبات منخفضة الكربوهيدرات والسكر لمرضى السكري
  • اكتساب مهارات اختيار المكونات الصحية والمفيدة للتحكم في مستويات السكر في الدم
  • تطبيق استراتيجيات استبدال المكونات عالية السكر والدهون المشبعة ببدائل صحية
  • إعداد وجبات متوازنة تجمع بين الطعم الصحي والنكهة اللذيذة لمرضى السكري
  • تصميم وجبات خفيفة وحلويات منخفضة السكر تلبي احتياجات مرضى السكري
  • فهم أهمية التحكم في حصص الطعام وتأثيرها على مستويات السكر في الدم
  • استخدام المكونات الطبيعية لتعزيز القيمة الغذائية وتحسين صحة مرضى السكري
  • تطوير مهارات الطهي لوجبات صحية ومتنوعة تتناسب مع نمط حياة مرضى السكري

محتوى الدورة التدريبية 68 درس . 6 س 7 د
1. تشيز كيك الشوفان بدون سكر أبيض و مناسب لنظام اللو كارب و مرضى السكري
4 دقيقة
2. بسكويت الشوفان الصحي المقرمش و بطريقة صحية و خالية من الغلوتين
3 دقيقة
3. معمول الجاودار لمن يعانون من حساسية القمح أوحساسية الحليب ولمرضى السكري والدايت
10 دقيقة
4. تشيز كيك كيتو دايت cheesecake keto تشيزكيك للكيتو تشيز كيك كيتو بقوام رائع بدون فرن بدون غلوتين
8 دقيقة
5. معكرونة بدون غلوتين كيتو دايت وصفة غداء مناسبة للكيتو دايت و لجميع الأنظمة الغذائية glutenfree
7 دقيقة
6. القرنيط للكيتو دايت وصفة زهرة للكيتو دايت بدون قلي مع خلطة سحرية جنبا بتضيف طعمة بتاخد العقل
3 دقيقة
7. سلطة البطاطا و البيض السريعة وجبة فطور صحية و مشبعة و بدون خبز low carb
2 دقيقة
8. صوص الأفوكادو الكريمي للكيتو دايت و للرجيم بطريقتين مختلفتين طعمة ولا ألذ منا الأكل الصحي أسلوب حياة
4 دقيقة
9. نوتيلا كيتو دايت شوكولا كيتو دهن اقتصادي و بمكونين بس و كتير كتير طيبة و لذيذة
3 دقيقة
10. بيتزا الحنطة السوداء و الشوفان خالية من الغلوتين و بطريقة ناجحة Glutenfree
8 دقيقة


نبذه عن الدورة
دورة وصفات لمرضى السكري: كورس متخصص يهدف إلى تعليم المرضى طرق تحضير وجبات صحية ولذيذة تساعدهم في إدارة مستويات السكر في الدم. ستتعلم في هذه الدورة مجموعة متنوعة من الوصفات المنخفضة في الكربوهيدرات والسكر. ستتاح لك فرصة تعلم العديد من الوصفات اللذيذة التي تشمل الأطباق الرئيسية والوجبات الخفيفة والحلويات المنخفضة في السكر. ستتميز الوصفات بالتوازن الصحي واستخدام المكونات الطبيعية والمفيدة للصحة. سيتم تقديم معلومات قيمة حول اختيار الكربوهيدرات الصحية والتحكم في حصص الطعام والتأكيد على الأطعمة ذات الفائدة الغذائية لمرضى السكري. من خلال هذا الكورس، ستكتسب المعرفة والمهارات اللازمة لإعداد وجبات متوازنة وصحية تتناسب مع احتياجاتك الخاصة. ستتعلم كيفية استبدال المكونات العالية في السكر والدهون المشبعة ببدائل صحية وتقديم وجبات شهية ومغذية لنمط حياة صحي ومستدام. انضم إلى دورة وصفات لمرضى السكري واستمتع بتعلم وتجربة وصفات ممتعة ومفيدة لإدارة السكر في الدم بشكل فعال. وصفات صحية Wasfat Sahia Recipes for diabetics
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة وصفات لمرضى السكري
Download

تتضمن هذه الدورة
وصفات لمرضى السكري
الدروس
68 درس
وصفات لمرضى السكري
شهادة معتمدة
نعم
وصفات لمرضى السكري
محتوى الدورة
وصفات لمرضى السكري
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
وصفات لمرضى السكري
شهادة معتمدة من منصة معارف في وصفات لمرضى السكري
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )