شرح برنامج هندسة السلوك الحلقة 3 تقدير الذات مع د محمد العامري د فؤاد مرداد د صالح الدقلة | [معتمد]
دورة إسعافات أولية لمعالجة الضغوط
يوجد شهادة معتمدة لهذه الدورة اضغط هنا لتعرف خطوات الحصول عليها
شارك الآن استفساراتك مع اعضاء دورة إسعافات أولية لمعالجة الضغوط اضغط هنا
سجل الآن
ملحقات الدرس
قائمة الدروس | 67 درس
مشاهدة المزيد من الدروس
التعليقات
أفضل قنوات التليجرام لمختلف المجالات
قنوات تساعدك بكل سهولة على الوصول للمصادر التعليمية و الوظائف و النصائح المهنية و المنح الدراسية
اشترك الآن مجانا
نحن نهتم بتقيمك لهذه الدورة
كن اول شخص يقوم بتقيم هذه الدورة
0 تقيمات
دورات ذات صلة
دورة إسعافات أولية لمعالجة الضغوط تهدف إلى تمكين المشاركين من التعامل الفوري والفعال مع حالات التوتر والضغط النفسي المفاجئ سواء لأنفسهم أو للآخرين. يركّز كورس إسعافات أولية لمعالجة الضغوط على التعرف على العلامات الأولية للضغط الحاد، وأساليب التهدئة النفسية العاجلة، مثل تقنيات التنفس العميق، وتمارين الاسترخاء، ومهارات الاستماع والتعاطف. كما تتناول كيفية تقديم الدعم النفسي الأولي في البيئات المختلفة كأماكن العمل، المدارس، والمواقف الحياتية المفاجئة، مع التركيز على حدود التدخل الذاتي وضرورة الإحالة للمختصين عند الحاجة. تقدم الدورة نماذج تطبيقية وتمارين عملية لتعلم التدخل العاطفي السريع، وكيفية إعادة الشخص لحالة من التوازن النفسي المؤقت، مما يجعلها أداة ضرورية لكل من يعمل في مجال التعليم، الإدارة، أو الرعاية,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. مهارات النجاح First aid for stress management