المحتوي - (64) دروس
1. مليون نظام غذائي مجاني للمليون مشترك احصل على برنامج غذائي و خطة للتمرين مجانا دكتور كريم رضوان
10 دقيقة
2. خطة كاملة لتكبير حجم الكتف بشكل علمي تشريح عضلات الكتف وافضل التمارين لتقويته دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
3. طريقة تقوية عضلات الصدر وشد ترهلات الثدي طريقة علاج ترهلات الصدر الدكتور كريم رضوان
8 دقيقة
4. تمرين واحد فقط لعلاج سرعة القذف وعلاج ضعف الانتصاب دكتور كريم رضوان
10 دقيقة
5. طريقة تقوية عضلات الرجل الضعيفة أفضل التمارين لعضلات الأرجل لعلاج الأرجل الهزيلة
10 دقيقة
6. كيف تختار الوزن المناسب للتمرين وطريقة تطوير أوزانك في الجيم أول يوم جيم
10 دقيقة
7. أشهر أخطاء التمارين التي تسبب الإصابات و تمنع تضخم عضلاتك و طريقة الاداء الصحيح دكتور كريم رضوان
5 دقيقة
8. حقيقة العادة السرية أهم فوائد العادة السرية و اضررها وطريقة التخلص منها دكتور كريم رضوان
9 دقيقة
9. دكتور يشرح تمزق عضلة الصدر والطريقة الصحيحة لتجنبها اسباب اصابة عضلات الصدر
8 دقيقة
10. تأثير المنشطات الحقيقي على جسمك Anabolic Steroids
8 دقيقة
خطة كاملة لتكبير حجم الكتف بشكل علمي تشريح عضلات الكتف وافضل التمارين لتقويته دكتور كريم رضوان

محتوي الدورة التدريبية

1. مليون نظام غذائي مجاني للمليون مشترك احصل على برنامج غذائي و خطة للتمرين مجانا دكتور كريم رضوان
10 دقيقة
2. خطة كاملة لتكبير حجم الكتف بشكل علمي تشريح عضلات الكتف وافضل التمارين لتقويته دكتور كريم رضوان
8 دقيقة
3. طريقة تقوية عضلات الصدر وشد ترهلات الثدي طريقة علاج ترهلات الصدر الدكتور كريم رضوان
8 دقيقة
4. تمرين واحد فقط لعلاج سرعة القذف وعلاج ضعف الانتصاب دكتور كريم رضوان
10 دقيقة
5. طريقة تقوية عضلات الرجل الضعيفة أفضل التمارين لعضلات الأرجل لعلاج الأرجل الهزيلة
10 دقيقة
6. كيف تختار الوزن المناسب للتمرين وطريقة تطوير أوزانك في الجيم أول يوم جيم
10 دقيقة
7. أشهر أخطاء التمارين التي تسبب الإصابات و تمنع تضخم عضلاتك و طريقة الاداء الصحيح دكتور كريم رضوان
5 دقيقة
8. حقيقة العادة السرية أهم فوائد العادة السرية و اضررها وطريقة التخلص منها دكتور كريم رضوان
9 دقيقة
9. دكتور يشرح تمزق عضلة الصدر والطريقة الصحيحة لتجنبها اسباب اصابة عضلات الصدر
8 دقيقة
10. تأثير المنشطات الحقيقي على جسمك Anabolic Steroids
8 دقيقة

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

64

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
دورة أسباب تنميل الأطراف تقدم شرحًا شاملاً للأسباب المحتملة لتنميل اليدين أو القدمين، سواء كانت مؤقتة أو مزمنة. يتناول كورس أسباب تنميل الأطراف الأسباب العصبية مثل انضغاط الأعصاب (كحالة النفق الرسغي أو الانزلاق الغضروفي)، والاعتلال العصبي الناتج عن مرض السكري أو نقص فيتامين B12، بالإضافة إلى الأسباب المتعلقة بالدورة الدموية مثل ضعف تدفق الدم أو الجلوس الخاطئ لفترات طويلة. كما تغطي الدورة بعض الأسباب الأخرى مثل القلق والتوتر، واضطرابات الغدة الدرقية، وأثر بعض الأدوية. تُمكّن الدورة المتعلم من التعرف على الفرق بين التنميل العابر والمزمن، وتقديم نصائح عملية ووقائية، مع إرشادات غذائية وتمارين بسيطة لتحسين الدورة الدموية وتقوية الأعصاب. الدورة مناسبة لجميع الأعمار وتُعرض بأسلوب مبسط يدمج بين الجانب النظري والعملي، لمساعدة المتعلم في فهم حالته واللجوء للعلاج المناسب في الوقت الصحيح,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. في العظم كريم رضوان Causes of limb numbness
المدرس
في العظم كريم رضوان

الأسئلة والتعليقات