نبذة عن الدورة التدريبية
دورة تمارين الأستناد والجلوس للأطفال تهدف إلى دعم النمو الحركي السليم للأطفال من خلال مجموعة تمارين عملية وآمنة تساعدهم على اكتساب مهارتي الاستناد والجلوس بشكل تدريجي ومستقر. يركّز كورس تمارين الأستناد والجلوس للأطفال على تقوية عضلات الرقبة، والظهر، والجذع، وتعزيز التوازن والتناسق الحركي، مما يساعد الطفل على الجلوس بثبات والانتقال بسلاسة إلى مراحل مثل الزحف والوقوف. تشمل الدورة تمارين استلقاء على البطن، تمارين الدفع باليدين، والاستناد على الكرات أو الوسائد لتحفيز عضلات الجسم. تُقدَّم التمارين بأسلوب مبسط وتفاعلي مع فيديوهات تعليمية، مما يمكّن الأهل من تنفيذها في المنزل بسهولة وأمان. كما توفر الدورة إرشادات مهمة لمراقبة التقدم وتعديل التمارين حسب قدرات الطفل. تناسب الدورة الأطفال الأصحاء أو من يعانون من تأخر في المهارات الحركية، وتُعد خطوة أساسية لتعزيز استقلال الطفل الحركي وتطوره بثقة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Milar Azraa Sit-up and back-up exercises for children
ملحقات الدرس
