نبذة عن الدورة التدريبية
دورة علاج إدمان الأجهزة الإلكترونية تهدف إلى توعية الأهل والمعلمين والأفراد بمخاطر الاستخدام المفرط للتكنولوجيا وتأثيره على الصحة النفسية والجسدية والاجتماعية، مع تقديم استراتيجيات عملية للتغلب على هذه المشكلة. تستعرض الدورة مفهوم الإدمان وأسبابه النفسية والاجتماعية، والعلامات المبكرة التي يمكن ملاحظتها عند الأطفال والمراهقين مثل الانعزال، التوتر، ضعف التركيز، واضطرابات النوم. كما تركز على الآثار السلبية طويلة المدى مثل القلق والاكتئاب وضعف المهارات الاجتماعية. تقدم الدورة أساليب علاجية فعّالة مثل تعديل السلوك، وضع جداول زمنية لاستخدام الأجهزة، وتنمية أنشطة بديلة صحية كالممارسة الرياضية والهوايات التفاعلية. بالإضافة إلى ذلك، توضح الدور المحوري للأسرة في وضع الحدود وتقديم الدعم، ودور المدرسة في التوعية والوقاية. في النهاية، تمنح الدورة المشاركين خطة متكاملة لمتابعة التقدم ومنع الانتكاس، مما يساعد على استعادة التوازن النفسي والاجتماعي وتحويل التكنولوجيا إلى أداة نافعة بدلاً من مصدر إدمان,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. استشاري التأهيل محمود حيمور Treating electronic device addiction
ملحقات الدرس
