نبذة عن الدورة التدريبية
دورة ثمار البابايا لمرضي السكر تهدف إلى توعية المتدربين بأهمية هذه الفاكهة الاستوائية وفوائدها الصحية لمرضى السكري. يبدأ كورس ثمار البابايا لمرضي السكر بالتعريف بالبابايا ومكوناتها الغذائية الغنية بالألياف والفيتامينات ومضادات الأكسدة، مع التركيز على دورها في تنظيم مستويات السكر في الدم بفضل احتوائها على نسبة منخفضة من الجلوكوز ومؤشر جلايسيمي معتدل. يتعلم المشاركون كيفية إدخال البابايا ضمن النظام الغذائي لمرضى السكري بطرق صحية، مثل تناولها طازجة بكميات معتدلة أو إضافتها إلى السلطات والعصائر. كما تتناول الدورة التأثير الإيجابي لمضادات الأكسدة في البابايا على الحد من مضاعفات السكري مثل مشاكل القلب والأوعية الدموية. يتم التطرق كذلك إلى فوائدها في تعزيز الهضم وصحة الكبد والمناعة، مع الإشارة إلى المحاذير الخاصة مثل تجنب الإفراط في تناولها أو الاعتماد عليها كبديل كامل للعلاج الطبي. هذه الدورة تقدم للمشاركين دليلاً غذائيًا متكاملًا يساعد مرضى السكري على الاستفادة من البابايا كجزء من نمط حياة صحي ومتوازن,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. الفيروز للخدمات والاستشارات الزراعية Papaya for diabetics
ملحقات الدرس
