المحتوي - (15) دروس
رجيم رمضان اسباب زيادة الوزن فى رمضان

نظرة عامة

0.0

0 تقيم

15

درس

الشهادة
للحصول علي الشهادة عليك اكمال الدورة التدريبية لنهاية
نبذة عن الدورة التدريبية
يُعد شهر رمضان فرصة فريدة للتغيير وتحقيق الأهداف الصحية، ويقدم منصة M3aarf فرصة مميزة للمهتمين بـ "Weight loss during Ramadan" من جميع أنحاء الشرق الأوسط. من خلال هذا التدريب الإلكتروني المتميز، ستتمكن من اكتساب مهارات عملية تساعدك على إنقاص الوزن بشكل صحي وآمن خلال الشهر الفضيل، مع تعزيز قدراتك المهنية وتحقيق تطور في مسيرتك الوظيفية. ما ستتعلمه في هذا Course: - استراتيجيات غذائية فعالة لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان - أساليب تنظيم الوجبات وتوقيت الصيام بشكل صحي - تمارين رياضية مناسبة للصيام لزيادة معدل الحرق - نصائح للحفاظ على اللياقة البدنية والنشاط اليومي - كيفية وضع خطة شخصية لتحقيق أهداف الوزن - طرق التعامل مع التحديات النفسية والجسدية أثناء الصيام - إعداد شهادة معتمدة (Certificate) تبرز مهاراتك وخبرتك في مجال الصحة والتغذية هذا التدريب الإلكتروني مناسب للمهتمين بتحقيق تغييرات صحية خلال رمضان، سواء كنت محترفاً في مجال الصحة والتغذية أو شخصاً يسعى لتطوير مهاراتك الشخصية. إذا كنت تبحث عن تعلم استراتيجيات جديدة لإنقاص الوزن خلال شهر رمضان، وتحقيق التوازن بين الصيام والصحة، فهذا Course هو الخيار الأمثل لك. لماذا تختار هذا Course على منصة M3aarf؟ - محتوى تدريبي حديث وموثوق يركز على سوق الشرق الأوسط - فرصة للحصول على Certified Course معتمد يعزز من مكانتك المهنية - منصة موثوقة تتيح لك التعلم من خبراء في المجال - تحسين فرص Career Growth من خلال اكتساب مهارات عملية وشهادات معتمدة فرص العمل بعد إتمام الدورة: - أخصائي تغذية - مدرب لياقة بدنية متخصص في رمضان - مستشار صحي - مدرب شخصي - محترف في مجال الصحة والتغذية في ختام هذا التدريب، ستحصل على شهادة معتمدة (Certificate) تعكس مدى إتقانك للمهارات والمعرفة المكتسبة، مما يعزز من فرصك في التقدم المهني وتحقيق أهدافك في مجال الصحة والتغذية داخل سوق الشرق الأوسط. انضم الآن واستثمر في مستقبلك المهني والشخصي من خلال تعلم أفضل الممارسات لإنقاص الوزن خلال رمضان. الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. مريم مريم Weight loss during Ramadan
المدرس
مريم مريم
مجموعة المناقشات

ملحقات الدرس


PDF

نبذه عن الدورة انقاص الوزن فى رمضان .pdf

Download

الأسئلة والتعليقات