دورات الطب

التغذية الصحية

(4.1) 133 شخص

518 طالب

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

خمسه

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

فهم أساسيات التغذية الصحية وأهميتها في الوقاية من الأمراض
تحديد الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الأساسية للجسم
تطبيق نظام غذائي متوازن يتناسب مع الاحتياجات الصحية الشخصية

الابتعاد عن العادات الغذائية الضارة مثل تناول السكريات بكميات كبيرة
تحليل تأثير التغذية على صحة القلب والأوعية الدموية
وضع خطة غذائية يومية لتعزيز الصحة والوقاية من السمنة

محتوى الدورة التدريبية

8 درس . 34 د

1. مقدمه هامه جدا لراغبي الاستفادة من مجموعة التغذيه الصحية على قناة خمسه

2. التغذية الصحية 1 أهميتها

3. التغذية الصحية 2 أدوات مهمة جدا للاستفادة من الحلقات ميزان المطبخ و مقياس الوزن

4. التغذية الصحية 3 أدوات مهمة جدا للاستفادة من الحلقات تثبيت التطبيق Lose it

5. التغذية الصحية 4 الجزء الاول من كيفية التعامل مع تطبيق التغذية الصحية lose it

6. التغذية الصحية 5 أهم مصادر المعلومات عن القيم الغذائية للأطعمة المختلفة

7. التغذية الصحية 6 اخال بيانات البار كود لاي منتج غذائي ببساطه

8. الحلقة 7 اضافة بيانات وجبه وتغيير الوحدات

نبذه عن الدورة

التغذية الصحية هي أتباع نظام غذائي حي لتجنب السمنة والأمراض، والابتعاد عن العادات الغذئية الضارة من تناول السكريات والتي تسبب العديد من الأمراض التي تهدد حياة الإنسان. خمسه healthy nutrition

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة التغذية الصحية

الدروس

8 درس

شهادة معتمدة

نعم

محتوى الدورة

للحصول علي شهادة الدورة

شهادة معتمدة من منصة معارف في التغذية الصحية

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.1/5

133 تقييمات

54 تقييمات 5 ( ممتاز )

55 تقييمات 4 ( جيد )

15 تقييمات 3 ( متوسط )

6 تقييمات 2 ( مقبول )

1 تقييمات 1 ( سئ )

Dina Ibrahmi
25 مارس 2026

جيد

Asmaa Loumi
24 مارس 2026

مفيدة

ريام عليثه الحازمي

ريام عليثه الحازمي
24 مارس 2026

ggg

Bayan
18 مارس 2026

مفيدة جدا

Joud Ahmed
14 مارس 2026

جميلة جدًا

maia Maia
8 مارس 2026

Good

نورين حسن
27 فبراير 2026

ممتازه

Haneen
17 فبراير 2026

رائعة

Ruqaya Mustafa
11 فبراير 2026

جيدة

Ismail
11 فبراير 2026

زز

Hebatallah
8 فبراير 2026

رائعة ومفيدة وغنية بالمعلومات

شيماء وليد رجب حسن

شيماء وليد رجب حسن
6 فبراير 2026

ممتاز

عرض المزيد

دورات مشابهة في التغذية الصحية

ادارة خدمات التغذيه تعليم مفتوح التغذية الصحية للسكري والأمراض المزمنة التغذية الصحية في رمضان التغذية الصحية في رمضان الممارسات الصحية في التغذية اساسيات التغذية الصحية للإنسان وصفات طبيعية لعلاج الأرق لنوم صحي تحدي 20 يوم دايت صحي متوازن سحور صحي في رمضان نظام صحي للافطار والسحور بسكوت شوفان صحي طرق تناول الحلويات بشكل صحي التأمين الصحي الاكل الصحي هندسة المياه والصرف الصحي تقنيات معالجة المياه والصرف الصحي العقاب الصحي للأطفال طريقة كوكيز الشوفان الصحي بدون سكر كب كيك مافن الشوفان الصحي طريقة بان كيك الشوفان الصحي للمبتدئين وصفة سموثي الشيكولاتة الصحي لانقاص الوزن روتين يومى للأكل الصحي محسوب السعرات طريقة خبز الشعير الصحي لانقاص الوزن طريقة كيك الشوفان بالتمر الصحي للدايت