دورات الصحة والرياضة

الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة

(0.0) 0 شخص


Dr. Ali Qassem الدكتور علي القاسم
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • التعرف على الخضروات المسموحة والممنوعة لمرضى السكري والسمنة
  • تحديد الخضروات التي تساعد على ضبط مستوى السكر في الدم
  • تمييز بين الخضروات الطازجة والمعلبة والمطبوخة وتأثيرها على الصحة
  • تطبيق نظام غذائي متوازن يشمل الخضروات المسموحة لمرضى الكيتو دايت
  • تجنب الخضروات التي تؤثر سلباً على مستويات السكر والسمنة
  • تحليل فوائد الخضروات المسموحة في تحسين الصحة العامة
  • اختيار الخضروات المناسبة للحمية الغذائية الخاصة بالسكري والسمنة
  • استخدام الخضروات بشكل فعال في إعداد وجبات صحية ومتوازنة
  • تقييم تأثير الخضروات على مستويات السكر والوزن بشكل دوري
  • الالتزام بتعليمات التغذية الصحية لتحقيق نتائج مستدامة

محتوى الدورة التدريبية 32 درس . 6 س 51 د
1. فوائد الباذنجان وتاثيره على مريض السكري والسكر التراكمي
12 دقيقة
2. فوائد البصل وتاثيره على مريض السكري والدهون الثلاثية وارتفاع ضغط الدم
14 دقيقة
3. فوائد البامية الملوخية القناوية وتاثيرها على مريض السكري
18 دقيقة
4. الخضار الممنوعة على مريض السكري و تسبب زيادة الوزن وترفع السكر التراكمي
9 دقيقة
5. فوائد الخضار الصليبية لمرضى السكري وتنزيل السكر التراكمي و تخفيف الوزن
10 دقيقة
6. هل يصلح الشمندر البنجر لمريض السكري فوائد واضرار الشمندر وما هي الأمراض التي يعالجها
17 دقيقة
7. فوائد واضرار السبانخ هل السبانخ يخفف الدهون و السمنة و زيادة الوزن
16 دقيقة
8. فوائد واضرار الثوم على مريض السكري والكوليسترول وارتفاع ضغط الدم
13 دقيقة
9. فوائد الكيل او الملفوف المجعد لمريض السكري والسكر التراكمي وضغط الدم والسمنة و زيادة الوزن الكيل
9 دقيقة
10. فوائد الكوسا وتاثيرها على مريض السكري والسكر التراكمي والسمنة فوائد واضرار الكوسا القرع الأخضر
10 دقيقة


نبذه عن الدورة
دورة الخضار المسموح والممنوع للسكري يتضمين الخضار في النظام الغذائي في ضبط السكر في الدم,يجنب كورس الخضار المسموح والممنوع للسكري الخضار المعلبة المطبوخة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Vegetables allowed and prohibited for diabetes
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة
Download

تتضمن هذه الدورة
الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة و الكيتو دايت
الدروس
32 درس
الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة و الكيتو دايت
شهادة معتمدة
نعم
الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة و الكيتو دايت
محتوى الدورة
الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة و الكيتو دايت
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة و الكيتو دايت
شهادة معتمدة من منصة معارف في الخضار المسموح والممنوع للسكري والسمنة
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )