دورات الصحة والرياضة

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

(0.0) 0 شخص

6 طالب

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

Hazem Monier د.حازم منير

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

تحديد الأطعمة الغنية بفيتامين أ مثل الجزر واليقطين لتعزيز المناعة والصحة العامة
تحليل فوائد فيتامين أ في تحسين صحة البصر ونمو الأنسجة ودعم جهاز المناعة
تخطيط وجبات غذائية متوازنة تحتوي على مصادر طبيعية لفيتامين أ لتعزيز الصحة

تقييم تأثير نقص فيتامين أ على الجسم وأهمية تناوله من خلال الأطعمة الطبيعية
تطبيق استراتيجيات لاختيار الأطعمة الغنية بفيتامين أ في النظام الغذائي اليومي
اكتساب مهارات إعداد وصفات صحية تحتوي على مكونات غنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

محتوى الدورة التدريبية 6 درس . 55 د

1. فيتامين د من الألف الى الياء سحر فيتامين دال الاكلات الغنية بفيتامين د

2. الفيتامين المنقذ القاتل فيتامين أ من الألف الى الياء الاكلات الغنية بفيتامين أ

3. فيتامين هاء من الالف الى الياء الأطعمة الغنية بفيتامين E

4. فيتامين كاف من الالف الى الياء الاطعمة الغنية بفيتامين ك1 وك2

5. السر وراء التعب المستمر قصة سارة مع فيتامين دال

6. عنصر خطير وناقص عند معظم الناس ولا يصلح تعويضه بالمكملات الغذائية

نبذه عن الدورة

دورة الأكلات الغنية بفيتامين أ تستعرض الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ مثل الجزر واليقطين ,كورس الأكلات الغنية بفيتامين أ مفيد لصحة البصر، ونمو الأنسجة، ودعم جهاز المناعة,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Foods rich in vitamin A

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

الدروس

6 درس

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

شهادة معتمدة

نعم

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

محتوى الدورة

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

للحصول علي شهادة الدورة

الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

شهادة معتمدة من منصة معارف في الأكلات الغنية بفيتامين أ لتعزيز المناعة

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )

0 تقييمات 4 ( جيد )

0 تقييمات 3 ( متوسط )

0 تقييمات 2 ( مقبول )

0 تقييمات 1 ( سئ )

mustafa karam
8 أبريل 2024

دورة جيدة

الأكلات الغنية بفيتامين ب 12 والمكملات رجيم اكل اللحوم الكارنيفور نسف الدهون بدون حرمان نظام الاكل متي وكيف الاكل الصحي أفضل الأكلات لشد الجسم و بناء العضلات الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم فى الجسم أفضل الأطعمة الغنية بالألياف للشبع الطويل اكلات اقتصادية اكلات صيامية اكلات هندية اكلات رمضانية سهلة وصفات اكلات رمضان اكلات رمضانية سهلة للفطار منيو اكلات رمضان أفكار اكلات رمضان اكلات اقتصادية لرمضان تقوية المناعة المناعة أحياء تالته ثانوى المناعة | immunity Immunology - علم المناعة اطعمة تقوي المناعة أغذية ترفع جهاز المناعة و تدعم الصحة فوائد الزنك على المناعة وصحة الانسان نظام الباليو لمحاربة الأمراض وتعزيز المناعة