شرح تجهيز حقيبة الولادة | [معتمد]

صحة الحامل تتوقف على التغذية التي تحصل عليها المرأة الحامل خلال فترة الحمل بل تغذيتها من قبل، هناك عدة أطعمة يجب تجنبها مثل التونة، الرنجة، السوشي، يتغير نظام الحياة للمرأة الحامل وليس فقط الطعام لذلك في هذه الدورة سوف نقدم عدة نصائح عن مراحل الحمل. Sara's Advice Pregnancy The health of the pregnant woman