M3aarf Telegram

دورات الطب

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

(5.0) 4 شخص

التسجيل في هذه الدورة مجموعة المناقشات

Dr.Khaled Ashraf

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

تحديد أسباب مشاكل غضروف الرقبة وأعراضها بدقة
تطبيق تمارين رياضية فعالة لتقوية عضلات الرقبة والوقاية من الإصابات
تشخيص الحالات البسيطة من مشاكل غضروف الرقبة باستخدام الفحوصات السريرية والتصوير
اختيار أساليب علاج غير جراحية مناسبة لمرضى غضروف الرقبة البسيط والمتوسط
تقديم نصائح وقائية لتجنب إصابات غضروف الرقبة وتحسين نمط الحياة اليومي

استخدام تقنيات علاجية حديثة لتخفيف الألم وتحسين وظيفة الرقبة
توجيه المرضى حول أهمية التمارين والتعديلات الحياتية لعلاج غضروف الرقبة
تقييم فعالية البرامج العلاجية وتحسينها بناءً على استجابة المرضى
التمييز بين الحالات التي تتطلب علاج جراحي وتلك التي يمكن علاجها غير جراحيًا
توعية المرضى بأهمية التشخيص المبكر للحد من مضاعفات مشاكل غضروف الرقبة

محتوى الدورة التدريبية 27 درس . 3 س 39 د

1. بخطوة واحدة تخلص من الم الرقبة وغضروف الرقبة وشد عضلات الرقبة والكتف علاج غضروف والم وشد الرقبة

2. وداعا انزلاق غضروف الرقبة وتنميل وكهربة الايد بدون جراحة جهاز شد فقرات الرقبة بنفسك ف البيت

3. طريقة النوم الصحيحة مع الم وغضروف وشد الرقبة تجنب جميع مشاكل العنق يتعديل وضع النوم

4. وداعا انزلاق غضروف الرقبة وتنميل وكهربة الايد بدون جراحة بخطوتين بس تخلص من الانزلاق الغضروفي العنقي

5. 3 تمارين بس للتخلص من بروز الرأس للأمام السبب الاول لأنزلاق غضروف العنق وألم وتيبس الرقبه

6. اسباب وطرق علاج طقطقة الرقبه طقطة الرقبه خطر صوت الطقطقه مع تحريك الرقبه

7. علاج الم وتشنج وشد الرقبه بعد الاستيقاظ من النوم صحيت مش عارف احرك رقبتي علاج تصلب الرقبه

8. شد فقرات الرقبه بنفسك لعلاج انزلاق غضروف الرقبه علاج الانزلاق الغضروفي العنقي وتنميل وكهربة اليد

9. انزلاق غضروف الرقبه 5 تمارين لعلاج والتخلص من الانزلاق الغضروفي العنقي التخلص من كهربة وتنميل اليد

10. علاج الم الرقبة والكتف من الخلف بنفسك في المنزل فى 10 دقائق بس تخلص من الم الرقبة والكتف

نبذه عن الدورة

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه من اكثر المواضيع جدلاً في الطب حيث اصبحت شائعة لدى الكثير من الناس ويمكنك التعرف على اساليب علاج رياضية وتمارين تحميك من الاصابة بالغضروف كما يمكنك علاج الحالات البسيطة من خلال تلك الدورة Problems cartilage of the neck

عرض المزيد

PDF

محتوى دورة مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

الدروس

27 درس

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

شهادة معتمدة

نعم

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

محتوى الدورة

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

للحصول علي شهادة الدورة

مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

شهادة معتمدة من منصة معارف في مشاكل وعلاج غضروف الرقبه

يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

5.0/5

4 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )

0 تقييمات 4 ( جيد )

0 تقييمات 3 ( متوسط )

0 تقييمات 2 ( مقبول )

0 تقييمات 1 ( سئ )

Ahmed Fakeeh
25 أغسطس 2025

جيدة جدًا

Mohamed Ibrahim

Mohamed Ibrahim
19 مايو 2025

ممتازه

Joudy amr
16 فبراير 2025

جيد جدا

Yossef Mostafa
30 يناير 2025

دوره ممتازه

Anas Muhmoed
31 ديسمبر 2024

كانت دوره رائعه ومفيده جدا

بسمله محمد
6 ديسمبر 2024

ممتاز

Mahmoud Ali
1 ديسمبر 2024

ممتاز جدا

Eman Haitham
15 نوفمبر 2024

محتوى رائع

Abd ALaziz Saber Abd ALaziz Kamel Mohamed Gad

Abd ALaziz Saber Abd ALaziz Kamel Mohamed Gad
14 نوفمبر 2024

ممتاز

Asheema Ameerudeen

Asheema Ameerudeen
21 يناير 2024

Excellent

العهود مدني محمد سحاقي

العهود مدني محمد سحاقي
4 ديسمبر 2023

ممتاز

تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني دورة ICDL كامل للمبتدئين دورة مايكروسوفت إكسل دورة اساسيات المحاسبة المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية دورة اللغة الإنجليزية دورة ميكانيكا السيارات دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية دورة ICDL من الصفر دورة حجز واصدار تذاكر الطيران دورة التداول من الألف للياء دورة التجارة الالكترونية من الصفر دورة تسويق ومبيعات دورة الطبخ دورة الهكر الأخلاقي دورة تصميم كاميرات المراقبة دورة الرسم دورة تعلم الاسبانية دورة اسعافات اولية