M3aarf Telegram

دورات تنمية بشرية

الصحة النفسية وأسباب التعاسه

(4.6) 5 شخص

إيهاب ماجد Ihab Maged
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم مفهوم الصحة النفسية وأهميتها في الحياة اليومية
  • تحديد أسباب التعاسة الشائعة وتأثيرها على الصحة النفسية
  • تطبيق استراتيجيات إدارة التوتر والقلق لتحسين الحالة النفسية
  • استخدام تقنيات تعزيز السلام الداخلي والسعادة الشخصية
  • تحليل العوامل البيئية والاجتماعية التي تؤثر على الصحة النفسية
  • تطوير مهارات التعامل مع العلاقات الشخصية بشكل صحي
  • ممارسة أساليب تقليل الضغط النفسي وتحقيق التوازن النفسي
  • تقييم الحالة النفسية الشخصية وتحديد الخطوات لتحسينها

محتوى الدورة التدريبية 14 درس . 1 س 46 د


نبذه عن الدورة
كورس الصحة النفسية وأسباب التعاسة هو دورة تدريبية تهدف إلى تعريف المشاركين بمفهوم الصحة النفسية وتوضيح أسباب التعاسة الشائعة. يشمل الكورس تعلم استراتيجيات التعامل مع التوتر والقلق والاكتئاب، وتعزيز السلام الداخلي والسعادة. يتم تقديم معلومات حول عوامل الضغط النفسي والعوامل البيئية والعلاقات الشخصية التي يمكن أن تؤثر على الصحة النفسية. يهدف الكورس إلى تمكين المشاركين من فهم أسباب التعاسة وتطوير استراتيجيات صحية لتحسين حالتهم النفسية والعامة. إيهاب ماجد Ihab Maged Psychological health
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة الصحة النفسية وأسباب التعاسه
Download

تتضمن هذه الدورة
الصحة النفسية وأسباب التعاسه
الدروس
14 درس
الصحة النفسية وأسباب التعاسه
شهادة معتمدة
نعم
الصحة النفسية وأسباب التعاسه
محتوى الدورة
الصحة النفسية وأسباب التعاسه
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
الصحة النفسية وأسباب التعاسه
شهادة معتمدة من منصة معارف في الصحة النفسية وأسباب التعاسه
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
4.6/5

5 تقييمات

1 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )
Nada Elnaseh
Nada Elnaseh
18 أغسطس 2025

مفيدة وسلسه

Maria hayek
Maria hayek
1 أغسطس 2025

ممتازة

Zainab El Sherif
Zainab El Sherif
28 يوليو 2025

جيد

fatima alnasser
fatima alnasser
26 مايو 2025

جميلة جدااا و لقد استفدت كثيرا منها و حان موعد تغيري للالفضل شكرا لك

Doaa Essam El-Din
Doaa Essam El-Din
18 فبراير 2025

Very Nice

Mina Magdy
Mina Magdy
16 فبراير 2025

رايع

Fatma Fathalla
Fatma Fathalla
7 فبراير 2025

مفيد جدا

Gehad Ezz
Gehad Ezz
28 ديسمبر 2024

هذه الدورة رائعة و مفيدة جداً استفدت كثيرا منها

Martina Aziz Eldeeb
Martina Aziz Eldeeb
8 أكتوبر 2024

الدوره فوق الرائعه

Loading