دورات الصحة النفسية

مبادئ الصحة النفسية

(4.6) 67 شخص
559 طالب


راحتي النفسية - Rahati Alnafsia

ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟

  • يفهم مفهوم الصحة النفسية وأهميتها في حياة الإنسان

  • يحدد العوامل المؤثرة على الصحة النفسية ويعرف كيفية التعامل معها

  • يطبق استراتيجيات إدارة الضغوط والتوتر للحفاظ على التوازن النفسي

  • يستخدم تقنيات التنفس والاسترخاء لتحسين الراحة النفسية

  • يُقيم الحالة النفسية ويحدد علامات اضطرابات الصحة النفسية المبكرة

  • يطبق أساليب تعزيز الثقة بالنفس والتفاؤل في الحياة اليومية

  • يطور خطة عملية لتحسين الصحة النفسية والتعامل مع التحديات

  • يُعزز الوعي بأهمية الدعم الاجتماعي والتواصل الفعّال للصحة النفسية


محتوى الدورة التدريبية

11 درس . 1 س 29 د


نبذه عن الدورة

الصحة النفسية Psychological health هي الوضع النفسي المستقر للإنسان، والذي يحاول الكثيرون الحفاظ عليه بسبب الضغوطات النفسية التي يتعرض لها الإنسان، في هذه الدورة سوف تتعلم أكثر عن الصحة النفسية. راحتي النفسية - Rahati Alnafsia Psychological health
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة مبادئ الصحة النفسية
Download

تتضمن هذه الدورة

الصحة النفسية
الدروس
11 درس
الصحة النفسية
شهادة معتمدة
نعم
الصحة النفسية
محتوى الدورة
الصحة النفسية
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
الصحة النفسية
شهادة معتمدة من منصة معارف في مبادئ الصحة النفسية
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة

4.6/5

67 تقييمات

51 تقييمات 5 ( ممتاز )
10 تقييمات 4 ( جيد )
2 تقييمات 3 ( متوسط )
2 تقييمات 2 ( مقبول )
1 تقييمات 1 ( سئ )
NOUR AWAD
NOUR AWAD
24 يونيو 2026

ممتاز

Mina othman
Mina othman
6 يونيو 2026

تعلم كيف اكون في حالة نقسة جيد شكرا لكم

Nassour Amin Nassour
Nassour Amin Nassour
29 مايو 2026

دورة ممتازة جدا

Hind Mohamed
Hind Mohamed
28 مايو 2026

ممتاز

Samaher
Samaher
25 مايو 2026

مفيدة جداً تطرق لمواضيع مهمة.

Ghada Abdalwahab
Ghada Abdalwahab
21 مايو 2026

ممتازة

ريم
ريم
16 مايو 2026

راىع

SAEED ALQAHTANI
SAEED ALQAHTANI
4 مايو 2026

س

Noura Jojo
Noura Jojo
2 مايو 2026

معلومات غنيه , ومفيدة جداً

وجدان الشريف
وجدان الشريف
14 أبريل 2026

رائعة

ندى مرعي العنزي
ندى مرعي العنزي
9 أبريل 2026

ممتاز

متجر دريمزستور للافراح والمناسبات
متجر دريمزستور للافراح والمناسبات
25 مارس 2026

روعه

Loading
عرض المزيد