دورات الصحة والرياضة

جمباز الايقاعي

(0.0) 0 شخص
58 طالب


sana Al bramawy
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • إتقان أداء الحركات الإيقاعية باستخدام الأدوات المختلفة مثل الحبال والأقماع والكرات
  • تطوير مهارات التوازن، القفزات، والحركات الأرضية بشكل دقيق ومرن
  • تنسيق الحركات مع الموسيقى وتحقيق الإيقاع الشخصي بشكل احترافي
  • تعزيز القوة العضلية والمرونة لتحسين الأداء الفني والبدني
  • تنفيذ الحركات المعقدة بثقة ودقة عالية مع التركيز على الجمال الفني
  • تحسين التنسيق بين الحركات والأدوات لعرض أداء متكامل ومتوازن

محتوى الدورة التدريبية 6 درس . 1 س 20 د


نبذه عن الدورة
دورة جمباز الايقاعي تركز على تنمية مهارات المتدربين في أداء الحركات الإيقاعية باستخدام الأدوات مثل الحبال، الأقماع، الطبول، والكرة. يبدأ كورس جمباز الايقاعي بتعليم الأساسيات مثل التوازن، القفزات، الحركات الأرضية، وكيفية دمج الأدوات مع الحركات البدنية. يتم تدريب المتدربين على تنسيق الحركات مع الموسيقى وتطوير الإيقاع الشخصي. تشمل الدورة تقنيات مرونة متقدمة، القوة العضلية، والتوازن في الأداء، مع التركيز على تحسين التنسيق بين الحركات المختلفة والأدوات المستخدمة. يتعلم المتدربون كيفية تنفيذ الحركات المعقدة بثقة ودقة، وكيفية التعبير عن الجمال الفني من خلال التنقلات السلسة. الدورة تهدف أيضاً إلى تعزيز الثقة بالنفس، وتحسين الأداء الجمالي، وإعداد المتدربين للمشاركة في البطولات والمنافسات المحلية والدولية. هي دورة مناسبة لجميع المستويات، مع دعم مستمر من المدربين,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. sana Al bramawy Rhythmic Gymnastics
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة جمباز الايقاعي
Download

تتضمن هذه الدورة
جمباز الايقاعي
الدروس
6 درس
جمباز الايقاعي
شهادة معتمدة
نعم
جمباز الايقاعي
محتوى الدورة
جمباز الايقاعي
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
جمباز الايقاعي
شهادة معتمدة من منصة معارف في جمباز الايقاعي
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )