دورات الصحة والرياضة

نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر

(0.0) 0 شخص
12 طالب


samaras ketolife
ماذا ستتعلم في هذا الكورس؟
  • فهم أساسيات نظام الكيتو دايت وأهدافه الصحية
  • تحديد الأطعمة المسموحة والممنوعة في نظام الكيتو دايت
  • تحضير وجبات كيتو دايت متوازنة وسهلة التحضير
  • تطبيق استراتيجيات تقليل الكربوهيدرات وزيادة الدهون الصحية
  • مراقبة الحالة الصحية والتكيف مع نظام الكيتو دايت بشكل آمن
  • تجنب الأخطاء الشائعة أثناء اتباع نظام الكيتو دايت
  • استخدام أدوات قياس الكيتونات لمتابعة الحالة الكيتونية
  • تحقيق خسارة الوزن وتحسين مستويات الطاقة والنشاط

محتوى الدورة التدريبية 16 درس . 3 س 3 د


نبذه عن الدورة
دورة نظام الكيتو دايت تركز على تغذية منخفضة الكربوهيدرات وعالية الدهون, يستخدم كورس نظام الكيتو دايت الجسم الدهون كمصدر رئيسي للطاقة بدلاً من الكربوهيدرات,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Keto diet
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
Download

تتضمن هذه الدورة
نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
الدروس
16 درس
نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
شهادة معتمدة
نعم
نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
محتوى الدورة
نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
تحميل

للحصول علي شهادة الدورة
نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
شهادة معتمدة من منصة معارف في نظام الكيتو دايت للمبتدئين من الصفر
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )