M3aarf Telegram

دورات الصحة والرياضة

فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء

(0.0) 0 شخص

super health

محتوى الدورة التدريبية 9 درس . 19 د


نبذه عن الدورة
دورة فوائد تمارين كيجل تستهدف تقوية عضلات الحوض الصغيرة, يشمل كورس فوائد تمارين كيجل تحسين السيطرة على البول والقضيب، وتقليل حدوث تسرب البول عند النساء,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Benefits of Kegel exercises
عرض المزيد
PDF
محتوى دورة فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء
Download


للحصول علي شهادة الدورة
فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء
شهادة معتمدة من منصة معارف في فوائد تمارين كيجل للرجال والنساء
  • يجب ان يكون لديك حساب داخل المنصة
  • مشاهدة كل الدروس
  • متابعة تقدمك بالدورة من خلال لوحة التحكم
  • بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
  • تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
  • لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
  • الشهادة مجانية

تقييمات الدورة
0.0/5

0 تقييمات

0 تقييمات 5 ( ممتاز )
0 تقييمات 4 ( جيد )
0 تقييمات 3 ( متوسط )
0 تقييمات 2 ( مقبول )
0 تقييمات 1 ( سئ )