دورات تدريبية
المسارات التعليمية
اختبارات معارف
إنشاء سيرة ذاتية
المزيد
التخصصات
ملخصات الكتب
وظائف
انواع الشخصيات
المجموعات
التطبيقات
المدونة
تسجيل الدخول
دورات تدريبية
المسارات التعليمية
إنشاء سيرة ذاتية
التخصصات
اختبارات معارف
أنواع الشخصيات
المدونة
ملخصات الكتب
التطبيقات
وظائف
المجموعات
الرئيسية
الدورات تدريبية
الصحة والرياضة
دورات الصحة والرياضة
تمارين لتقويه أعصاب اليدين وعضلات الرست
(4.5) 2 شخص
التسجيل في هذه الدورة
زيارة المجموعة
super health
محتوى الدورة التدريبية
3 درس
. 16 د
اهم 5 تمارين لتقويه اعصاب اليدين وعضلات الرست وقبضة اليد دكتور احمد هيكل
3 دقيقة
كيفية تقوية الاعصاب الاسباب والعلاج النهائي لمشكلة ضعف الاعصاب وتنميل الاطراف ورعشة اليدين
7 دقيقة
اهم فيتامين لعلاج ضعف الاعصاب وعلاج التنميل والرعشه فى اليد والقدم وكيفية تقوية الاعصاب
6 دقيقة
نبذه عن الدورة
دورة تمارين لتقويه أعصاب اليدين تشمل تمارين المخصصة لتعزيز قوة الأعصاب في اليدين,يشمل كورس تمارين لتقويه أعصاب اليدين استخدام كرات الضغط، والتمارين اليدوية بالمقابض,الدورة مجانية وبشهادة معتمدة. Exercises to strengthen the nerves of the hands
عرض المزيد
محتوى دورة تمارين لتقويه أعصاب اليدين وعضلات الرست
للحصول علي شهادة الدورة
شهادة معتمدة من منصة معارف في
تمارين لتقويه أعصاب اليدين وعضلات الرست
عرض خطوات الحصول علي الشهادة
يجب ان يكون لديك
حساب
داخل المنصة
مشاهدة كل الدروس
متابعة تقدمك بالدورة من خلال
لوحة التحكم
بعد إنتهائك من الدورة ثم يتم ارسال إشعار لك من المنصة
تقوم بكتابة اسمك باللغة الانجليزية او العربية للحصول على الشهادة
لا يوجد اي رسوم للإشتراك في الدورة
الشهادة مجانية
تقييمات الدورة
4.5/5
2 تقييمات
1 تقييمات
5 ( ممتاز )
0 تقييمات
4 ( جيد )
0 تقييمات
3 ( متوسط )
0 تقييمات
2 ( مقبول )
0 تقييمات
1 ( سئ )
فاتن عبدالله
24 فبراير 2025
معلومات مختصرة ورهيبة
Asheema Ameerudeen
21 يناير 2025
Good
تتضمن هذه الدورة
الدروس
3 درس
شهادة معتمدة
نعم
محتوى الدورة
تحميل
دورات ذات صلة
الصحة والرياضة
أساليب التدريب الحديثة في رياضة كمال الأجسام
(4.5)
440 شخص
الصحة والرياضة
التغذية الرياضية و تغذية الرياضيين
(4.4)
441 شخص
الصحة والرياضة
مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
(4.6)
2499 شخص
الصحة والرياضة
السلامة المرورية
(4.7)
182 شخص
الصحة والرياضة
جمال وصحة
(4.3)
71 شخص
الصحة والرياضة
ممارسة الرياضة بشكل صحيح
(4.4)
717 شخص
الصحة والرياضة
تغذية
(4.5)
57 شخص
الصحة والرياضة
العناية بالبشرة
(4.5)
280 شخص
تدريب اللغة الانجليزية المعهد البريطاني
دورة ICDL كامل للمبتدئين
دورة مايكروسوفت إكسل
دورة اساسيات المحاسبة
المستوى الاول و الثاني في اللغة الإنجليزية
دورة اللغة الإنجليزية
دورة ميكانيكا السيارات
دورة التفصيل و الخياطة معتمد بشهادة
دورة مكافحة العدوي في المنشآت الصحية
دورة ICDL من الصفر
دورة حجز واصدار تذاكر الطيران
دورة التداول من الألف للياء
دورة التجارة الالكترونية من الصفر
دورة تسويق ومبيعات
دورة الطبخ
دورة الهكر الأخلاقي
دورة تصميم كاميرات المراقبة
دورة الرسم
دورة تعلم الاسبانية
دورة اسعافات اولية
أضف الي القائمة
إنشاء القائمة
تم حفظ الدورة في قائمتك
عرض الجميع
مشاركة الدورة
يمكنك نشر الدورة من خلال
LinkedIn
Facebook
Twitter
Copy link
https://m3rf.me/VJoBq
البحث